Определение Навяхването (изкривяване) на стъпалото се отнася до преразтягане на връзките на стъпалото или ставната капсула на глезенните стави. Лигаментите на стъпалото представляват връзки между костите на стъпалото и тези на подбедрицата. Точно като ставната капсула, те стабилизират и закрепват глезена ... Навяхване на крака
Симптоми Веднага след травма, довела до изкълчване на стъпалото, обикновено се появява болка. Въпреки че това се задейства особено от движението на крака и при стъпване на пода, то често продължава дори когато е в покой. Обикновено в рамките на минути след навяхването се появява подуване поради нараняване на околните ... Симптоми | Навяхване на крака
Терапия Изкълченото стъпало се лекува само. Този процес обаче може да бъде решително подкрепен и времето за изцеление може да бъде съкратено. Важна насока за първоначалното лечение на изкълчен глезен е така нареченото правило PECH (P = Пауза; E = Лед; C = Компресия; H = Висока). Незабавното преустановяване на натоварването на стъпалото веднага след травмата е от решаващо значение ... Терапия | Навяхване на крака
Прогноза В случай на просто изкълчване без съпътстващи наранявания като фрактури, прогнозата е много добра и заздравяването на разтеглените връзки обикновено отнема само една до две седмици. Периодът от време, докато стъпалото е напълно в състояние да понесе теглото, е значително по -дълго, тъй като след настъпването на заздравяването, ... Прогноза | Навяхване на крака
