Дефицит на витамин B12: причини
Дефицитът на витамин B12 може да възникне, когато се доставя или абсорбира по-малко от витамина, отколкото се нуждае тялото за дълъг период от време. Повишената консумация или загубата на витамин B също може да доведе до спадане на кръвните нива на витамин B12. В допълнение, някои лекарства могат да стимулират дефицит на витамин B12.
В обобщение, ето основните причини за дефицит на витамин B12:
- Дефицит на вътрешен фактор (протеин, произвеждан в стомаха и необходим за усвояването на витамин B12): Такъв дефицит може да е резултат от (частично) отстраняване на стомаха или от хроничен атрофичен гастрит (форма на гастрит).
- Нарушена абсорбция на витамин В12 в червата, например поради хронични възпалителни заболявания на червата (болест на Крон, улцерозен колит), целиакия или частично отстраняване на червата.
- Прием на някои лекарства: омепразол (за киселини и пептична язва), метформин (за диабет).
В рисковите групи за недостиг на витамин В12 са още алкохолиците, бременните и кърмещите жени и възрастните хора.
Недостиг на витамин B12: симптоми
Тялото се нуждае от витамин B12 за различни процеси, като нервната функция, деленето на клетките и образуването на кръв. Следователно симптомите на дефицит на витамин B12 засягат очите, както и косата, нервите и мускулите. Въпреки това, анемията е един от първите симптоми на дефицит на витамин B12. Последствията също могат да бъдат:
- Нарушения на клетъчното делене на кожата и лигавиците
- Загубата на коса
- Мускулна слабост
- Умора, липса на концентрация, лоша памет
- главоболие, мигрена
- Дегенерация на зрителния нерв
- депресия
- Непоносимост към храни, алергии
- При кърмачета: (тежки) нарушения в развитието
Дефицит на витамин B12: Диагностика
Дълго време стандартът за дефицит на витамин B12 беше измерването на общия витамин B12 в серума. Това обаче е късен и неспецифичен биомаркер – т.е. по-малко чувствителен тест за дефицит на витамин B12. По-информативно е измерването на холотранскобаламин (холо-ТС). Той показва състоянието на действително активния витамин B12. Този тест за витамин B12 обаче е два пъти по-скъп от стандартния тест.
