Какво представлява светлинната терапия?
Светлинната терапия използва въздействието на различни форми на светлина върху тялото. Класическата светлинна терапия използва облъчване с ярка флуоресцентна светлина, която физически съответства на слънчевата светлина.
Кога е полезна светлинната терапия?
Светлинната терапия се използва при различни заболявания. В зависимост от вида на заболяването може да бъде полезна или класическата светлинна терапия, или UV светлинната терапия.
Класическа светлинна терапия
Възможно е да се използва класическа светлинна терапия (поддържаща) при следните заболявания
- депресия
- мигрена
- нарушения на съня
- хранителни разстройства
- изгаряне
Ярката светлина на лекия душ връща вътрешния часовник в синхрон и в същото време гарантира, че нивото на серотонин се повишава отново.
Терапия с UV светлина
UV-A и UV-B лъчение (ултравиолетово лъчение) се използва главно за лечение на дерматологични заболявания:
- псориазис
- Болест на бяло петно (витилиго)
- Невродермит (атопична екзема)
- Т-клетъчни лимфоми на кожата (фунгоидна микоза)
- Болест на присадка срещу гостоприемник – системно заболяване след трансплантация на костен мозък
PUVA (псорален и UV-A фототерапия) е една от най-ефективните форми на светлинна терапия.
Прочетете нашата статия PUVA, за да разберете как работи фототерапията с псорален и UV-A и какво трябва да имате предвид.
Как действа светлинната терапия?
Какво се случва по време на класическата светлинна терапия?
Успешната светлинна терапия изисква осветеност от поне 2,500 до 10,000 300 лукса. Това изисква специално устройство за светлинна терапия, тъй като нормалните крушки излъчват само около 800 до XNUMX лукса.
Светлинният душ излъчва флуоресцентна, дифузна светлина с широк спектър, която най-много отговаря на естествената слънчева светлина. Светлинната терапия е най-ефективна, когато светлината се абсорбира през ретината на окото. По този начин достига до така нареченото супрахиазматично ядро, част от мозъка, която играе решаваща роля като генератор на импулси за цикардиалния ритъм (дневен ритъм) и по този начин също за нивата на серотонин и мелатонин.
Светлинната терапия обикновено има ефект след три до четири дни. Ако светлинната терапия няма ефект през това време, интензитетът на светлината може да се увеличи или продължителността на осветлението да се удължи. Допълнителен вечерен лек душ също е полезен. Светлинната терапия обикновено продължава една седмица, но може да се повтаря или прилага редовно в случай на рецидиви. За да предотвратят сезонната депресия, някои страдащи започват превантивна светлинна терапия още през октомври.
Какво се случва по време на UV-A или UV-B фототерапия?
Какво се случва по време на цветна светлинна терапия?
Специален случай е неонаталната жълтеница. В този случай продуктът от разпада на червените кръвни клетки, билирубинът, се натрупва в тялото на новороденото и оцветява кожата и очите в жълто. Ако билирубинът надвишава определено ниво, това може да доведе до увреждане на мозъка. Това може да се противодейства с терапия с цветна светлина. Късовълновата синя светлина помага на новороденото да отдели по-бързо билирубина.
Какви са рисковете от светлинната терапия?
Не са известни сериозни странични ефекти от светлинната терапия. Рядко се появяват главоболие, дразнене на очите или усещане за стягане на кожата. Тези симптоми обаче изчезват след няколко часа. Терапията със синя светлина може да причини кожни обриви, повишена загуба на течности и диария при новородени. UV радиацията от фототерапията основно действа като естествена слънчева светлина и в излишък е потенциално канцерогенна и ускорява стареенето на кожата.
Какво трябва да имам предвид, когато се подлагам на светлинна терапия?
Редовното лечение също е важно, дори в дните без симптоми. Вечерната светлинна терапия трябва да се извършва само след консултация с Вашия лекар, тъй като лекият душ може да наруши циркадния ритъм сън-събуждане. Някои лекарства като трициклични антидепресанти, невролептици или литий повишават чувствителността към светлина. Поради тази причина трябва да се направи преглед при офталмолог преди започване на светлинна терапия. Препоръчва се и предварителна консултация с офталмолог при всички очни заболявания.
UV фототерапията никога не трябва да се използва при хора с генетични дефекти с повишена чувствителност към светлина или повишен риск от рак на кожата (например: пигментна ксеродерма, синдром на Cockayne и синдром на Bloom). Препоръчва се повишено внимание и в случай на анамнеза за рак на кожата или тежко увреждане на кожата, предизвикано от радиация. Обсъдете рисковете и ползите от терапията с Вашия лекар.
