Какво е пасивно пушене?
Когато някой неволно вдишва тютюнев дим от околния въздух, това се нарича пасивно пушене. Фактът, че изобщо има цигарен дим във въздуха и че той не „изчезва“ изцяло в белите дробове на активния пушач, се дължи главно на факта, че до 85 процента, много по-голяма част от дима е произведени, докато никой не дръпва от цигарата, а тя просто тлее. Този дим се нарича „страничен дим“. Освен това има дим, който пушачът издишва обратно в околния въздух.
Германското дружество по пневмология и респираторна медицина (DGP) изчислява, че хората, които прекарват известно време в пълна с дим стая, вдишват толкова много замърсители на час, колкото ако самите те са изпушили цигара.
Пасивно пушене: Това са последствията
Непушачите често усещат първите признаци колко вредно е пасивното пушене само след няколко минути в пълна с дим стая: очите им горят и дихателните пътища ги сърбят.
В дългосрочен план пасивното пушене увеличава риска от
- Рак на белия дроб
- Рак в носната кухина
- Рак в синусите
- рак на гърдата
- хронична обструктивна белодробна болест (COPD)
Сърдечно-съдовата система също страда. По-вероятно е да има заболявания като:
- Сърдечен удар,
- инсулти и
- коронарна болест на сърцето
Тъй като пасивното пушене отслабва имунната система, инфекциите и респираторните заболявания преминават по-лесно. Според данни на Европейската белодробна фондация и Европейското респираторно дружество повече от 600,000 XNUMX непушачи по света умират всяка година в резултат на пасивно пушене.
Пасивно пушене: Децата и бременните жени са особено изложени на риск
Цигареният дим вече е опасен за нероденото дете. Пасивното пушене от майката по време на бременност увеличава риска от
- Преждевременно раждане
- Нарушения на развитието
- белодробна дисфункция и стеснени дихателни пътища
- синдром на внезапна смърт на бебета
Тъй като децата имат по-висока дихателна честота от възрастните и механизмите за детоксикация на тялото им все още не работят толкова ефикасно, пасивното пушене се отразява негативно на тяхното здраве по много начини. Например, децата, които са принудени да „пушат заедно“ с другите по-често
- Инфекции на средното ухо
- бронхит
- астма и други респираторни заболявания
Освен това има все повече доказателства, че децата под петгодишна възраст, които растат в задимена среда, са по-склонни да развият левкемия (рак на кръвта) или злокачествен тумор на лимфната система (лимфом).
Електронна цигара: Тук също е възможно пасивно пушене?
Когато замърсителите проникнат по-дълбоко в белите дробове, те могат да нарушат тяхната функция или да причинят възпаление. За хората с астма, които неволно се изпаряват с електронни цигари, токсините могат да предизвикат пристъпи и да засилят симптомите.
Как може да се избегне пасивното пушене?
Най-ефективната мярка срещу пасивното тютюнопушене е последователната забрана на тютюнопушенето – особено в затворени помещения: независимо дали в ресторанти, влакове, кола или дори в собствения дом.
Неефективно е да се пуши на отворен прозорец, тъй като част от дима винаги влиза в стаята и се улавя в завеси и килими. Същото се отнася и за проветряването на помещението след пушене. За да бъдат гарантирани, че няма да бъдат принудени да пушат пасивно, непушачите нямат друг избор, освен да стоят далеч от пушачи или места, където се пуши.
