Колко добре работи броячът на калории за консумация на калории на фитнес гривна? | Фитнес гривната

Колко добре работи броячът на калории за консумация на калории на фитнес гривна?

Подобно на крачкомера на a фитнес маншет, изчисляването на консумацията на калории работи само косвено. Чрез въвеждане на височина и тегло в съответното приложение, софтуерът може да изчисли консумацията на калории по определени дейности. Като правило, по-тежките хора консумират повече калории а мъжете консумират повече калории от жените.

Движенията на фитнес гривната се присвояват на определена физическа активност от софтуера на производителя. Това неизбежно означава, че преброяването на калории е по-скоро оценка, базирана на интерпретацията на движението на ръката като част от физическа активност. Следователно това е и критерият, с който точността на броенето на калории стои или спада. Най-добрият начин за оценка на броя на калориите в дадена гривна е да поискате съвет от потенциалния носител въз основа на опит.

Колко добре работи крачкомерът на фитнес маншет?

Както вече беше споменато в един от горните раздели, гривната не може да преброи стъпките директно. С помощта на сензори за ускорение и движение, само движението на ръката или китка е регистриран. Алгоритмите за движение, разработени от производителите, съчетават движението на ръката с движението на останалата част от тялото.

Това неминуемо води до извода, че броенето на стъпки на a фитнес гривната е склонна към грешка. Функцията за отчитане на стъпки стои и пада с качеството на сензорите за движение и ускорение, от една страна, и със софтуера за фактуриране от производителя, от друга. За да оценят крачкомера, заинтересованите клиенти трябва да прочетат съответните теми във форуми, за да формират собствено мнение въз основа на доклади за своя опит.

Може ли Smartwatch да замени фитнес гривна?

Този въпрос зависи от изискванията на спонсора и парите, които купувачът е готов да инвестира. Smartwatches предлагат и разнообразие от функции, които ви позволяват да проследявате нивата на активност.В допълнение към функциите на фитнес маншет, всеки Smartwatch има реална операционна система, което означава, че може да има много повече функции от китката. Smartwatches обаче са насочени към различна целева аудитория от фитнес гривните за амбициозни спортисти.

Съответно, Smartwatches обикновено имат само спортните характеристики на фитнес гривна от среден клас, но са значително по-скъпи. За тези, които наистина се интересуват само от функциите на фитнес китката, Smartwatch не е истинска алтернатива. Въпреки това, за тези, които са отворени за увеличената функционалност на Smartwatch и за тези, за които проследяването на техните фитнес дейности изглежда от второстепенно значение, Smartwatch може да бъде истинска алтернатива на фитнес гривната.