Какво е действието на ехинацеята?
Ехинацеята се счита за най-важният представител на лечебните растения с имуномодулиращ ефект. Това означава, че растението може да повлияе на имунната система. Все още не е окончателно изяснено как работи това в детайли. Същото се отнася и за противовъзпалителния ефект на ехинацеята.
За медицина се използват три вида ехинацея:
- лилаво ехинацея (Echinacea purpurea)
- бледата икона (E. pallida)
- теснолистната икона (E. angustifolia).
Трите вида ехинацея имат сходен спектър от съставки. Важни съставки са производни на кафеената киселина, полиацетилени, алкамиди и антиоксиданти като флавоноиди. Досега например са доказани имуномодулиращи и противовъзпалителни свойства на алкамидите.
По принцип и трите вида ехинацея се използват терапевтично по подобен начин:
- Echinacea pallida и Echinacea angustifolia: на тези два вида корените се използват за поддържащо лечение и профилактика на повтарящи се инфекции на горните дихателни пътища като обикновена настинка.
Въпреки това проучванията за ефикасността на ехианацеята понастоящем са ограничени. Докато има проучвания, които показват, че лечебното растение може да помогне за предотвратяване на настинки, да съкрати продължителността им или да облекчи симптомите. Въпреки това, някои от проучванията са били лошо проектирани.
Поради това е трудно да се каже дали има някакви ползи от приема на ехинацея при настинки или често наблюдаваното подобрение на здравето е просто съвпадение.
Освен това има доказателства, че ехианацеята има положителен ефект върху психиката. Проучванията показват, че алкамидите, розмариновата киселина и кафеената киселина могат да намалят тревожността. Необходими са обаче още изследвания.
Как се използва ехинацеята?
Някои препарати съдържат освен ехинацея и други лечебни растения (комбинирани препарати).
Следното се отнася за всички готови за употреба препарати: Използвайте препаратите, както е посочено в листовката или както е препоръчано от Вашия лекар или фармацевт.
Експертите съветват ехинацеята да се използва под формата на готови за употреба препарати. Приготвянето на чай от ехинацея като домашен лек не е обичайно или препоръчително.
Освен това в хомеопатията има различни лекарства с ехинацея. Те включват глобули, майчина тинктура и ампули.
Какви странични ефекти може да предизвика ехинацеята?
Ехинацеята не е токсична за хора и животни. Най-честите нежелани реакции са храносмилателни проблеми като гадене и болки в стомаха. Освен това някои хора са алергични към препарати от ехинацея.
Какво трябва да имате предвид, когато използвате ехинацея
- Ако сте алергични към растения маргаритки (Asteraceae) като арника, невен или лайка, трябва да избягвате ехинацеята.
- Няма проучвания за безопасността на ехинацеята за деца под дванадесет години и по време на бременност и кърмене. Ето защо трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да го използвате. Кърмещите жени не трябва да прилагат маз от ехинацея в областта на гърдите.
- Поради имуностимулиращото си действие ехинацеята не трябва да се прилага при хронично прогресиращи заболявания. Те включват например автоимунни заболявания, имунна недостатъчност като ХИВ/СПИН, туберкулоза, множествена склероза и колагенози (автоимунни заболявания на съединителната тъкан).
Използвайте лечебното растение само докато е препоръчано от Вашия лекар или фармацевт.
Как да си набавим продукти с ехинацея
Какво е ехинацея?
Родът Ехинацея (Echinacea) принадлежи към семейство Маргаритки (Asteraceae) и е широко разпространен в САЩ и Канада. Междувременно ехинацеята се натурализира и в Европа, предимно като декоративно растение.
И трите вида са многогодишни растения с главни корени, закотвени вертикално в земята, и множество вторични корени. Лилавата и бледа икона може да достигне височина над един метър, докато теснолистната икона достига до 50 сантиметра.
Цветята, които цъфтят в края на лятото, растат около централна „кошница“ от доста тъмночервени до кафеникави тръбести цветя във венец от дълги, поразително увиснали лъчевидни цветчета.