Отпуск по болест
Продължителността на времето, през което човек е в болничен за разкъсана вътрешна връзка на коляното, зависи не на последно място от професията. Винаги обаче е необходима седмица във фаза на покой, за да може коляното да си почине. Дали тогава ще можете да упражнявате професията си с шина, разбира се, зависи от това какво трябва да правите там.
Също така тук играе роля възможността да стигнете до работното място, тъй като нямате право да карате кола с шината. Следователно винаги става въпрос за претегляне на отделния случай. Следователно продължителността на неработоспособността може да бъде между една и няколко седмици.
По правило прогнозата за колатерални наранявания на връзките (разкъсана вътрешна и външна връзка) е добра. В зависимост от вида на нараняването (преразтягане, (сложно) разкъсване), обаче, рехабилитация на коляно съединение отнема време. Колкото по-лоша беше първоначалната ситуация, толкова по-дълго ще отнеме, докато лигаментният апарат с всички мускули се възстанови.
Както при всички заболявания, времето за излекуване зависи много от индивидуалните фактори. В допълнение към физическите условия това включва и спазване на съпътстващите мерки. Те включват например охлаждане, защита и частично натоварване, подходящо за ситуацията.
Също така добра физиотерапия и съпътстващо лечение с обезболяващи и ако е необходимо шинирането влияе върху лечебния процес. По принцип разкъсването на вътрешния лигамент обикновено се лекува много добре при консервативно лечение, така че рядко се налага операция. Важно е коляното първоначално да бъде пощадено за няколко дни, за да може ситуацията да се успокои и всяко подуване да отшуми.
Едва след това трябва да се започнат тренировъчните мерки за рехабилитация и допълнително натоварване. Както при много заболявания, особено важно е физиотерапевтичните мерки да се извършват последователно. Това може да се направи и самостоятелно у дома. Процесът на оздравяване може да напредва по-бързо и преди всичко по-късната устойчивост може да се увеличи.
Не бива обаче да се прекалява. Времевата рамка до пълното възстановяване на коляното до пълния си капацитет варира значително. В зависимост от тежестта на разкъсването може да отнеме около 2 - 10 седмици.
Възможен е обаче и по-продължителен курс. При по-малко тежки сълзи често е възможно да се възобнови лека спортна програма след 2-3 седмици. В случай на по-тежки пукнатини е необходимо по-дълго обездвижване с шини.
Тъй като товароносимостта може да се изгради само много по-бавно, пълното натоварване, както при спорта, обикновено е възможно само след около 2-3 месеца. Ако нестабилността остава в коляното след завършване на действителната фаза на заздравяване, може да се наложи да се извърши операция. Освен това времето до зарастване зависи и от това дали са засегнати и други структури на коляното.
Например, разкъсване на вътрешната връзка често води до допълнително разкъсване на кръстосана връзка и / или менискус и ставна капсула, излекуването на което след това допълнително влияе върху хода на заболяването. The кръв циркулацията на вътрешния лигамент също играе важна роля и може да забави заздравяването. Във всеки случай е важно да не натоварвате твърде много коляното твърде рано, тъй като в противен случай съществува риск да го разкъсате отново.
В случай на много тежки разкъсвания на вътрешната връзка, лечебният процес може да отнеме до 9 месеца. Застрашаващите спортове като ски, футболни мачове трябва да се извършват с повишено внимание. Важно за конюшнята коляно съединение също са тренирани, силни мускули.
Те дават на коляно съединение голяма стабилност и по този начин свеждат до минимум риска от разкъсване на лигамента. Вътрешният лигамент на колянната става е един от съпътстващите лигаменти и преминава - както подсказва името - по вътрешната страна на коляното отгоре надолу. Подобно на външния лигамент, той служи за стабилизиране на колянната става.
Колатералните връзки си взаимодействат с всички останали връзки на ставата и околните мускули. Ако медиалната връзка се движи в резултат на злополука (травма) (обикновено по време на спорт), ставата става нестабилна в допълнение към болка. В допълнение към теста за сгъване, изследването с ЯМР по-специално предоставя информация за вида и тежестта на нараняването.
Терапията също се основава на това: лекува ли се само консервативно с шина (дни или седмици) или е необходима операция (ако е засегната костта). Прогнозата също зависи от вида и тежестта на нараняването, но като цяло е добра. Такова нараняване може да се избегне, като се внимава при опасни спортове и най-вече здравият, добре трениран мускулен скелет допринася съществено за стабилността на колянната става. Колкото повече стабилност изпитва такава колянна става, толкова по-лесно е да се травмира.
Всички статии от тази поредица:
