Общи мерки
- Избягвайте контакт с отключващите алергени.
- Алергична карта винаги носете със себе си
Мерки, които трябва да се предприемат в случай на алергия към домашен прах
- Саниране на леглото
- На матраците трябва да се осигури антиалергично покритие (обшивка)
- Спалното бельо (одеяла) също трябва да бъде снабдено с междинни калъфи, устойчиви на алергии или редовно да се пера най-малко 60 ° C
- Инструкции за обзавеждане по отношение на мебелите:
- Трябва да се предпочитат кожените мебели
- Прахоуловителите трябва да се избягват
- Проветрявайте редовно всички помещения и ги поддържайте сухи (влажност <50%); ударната вентилация е особено полезна (четири пъти на ден в продължение на пет до десет минути)
- Гладките подови настилки трябва да се избърсват влажни поне през ден
- Прахосмукачките трябва да имат специални филтри за фин прах (например филтърни системи Hepa)
- Обърнете внимание на миещите се пухкави играчки; в противен случай, пухкавите играчки трябва да бъдат освободени от акари във фризера (48 часа във фризера при -15 ° C; минимум 12 часа при -12 ° C).
- Благоприятни места за почивка за домашен прах алергия страдащите са разположени на над 1,200 м надморска височина.
Конвенционални методи за нехирургична терапия
Предпоставки за специфична имунотерапия (SIT) с алергени [вижте насоките за S2k по-долу]:
- Доказателства за IgE-медиирана сенсибилизация и ясна връзка с клинични симптоми (вж. По-долу Лабораторна диагностика).
- Въздържанието от алергени не е възможно или не е достатъчно (в домашен прах алергия към акари обикновено е възможно само намаляване на експозицията на акари).
- Възраст на пациента ≥ 5 години
- Наличие на стандартизиран или висококачествен алерген екстракти.
Препоръка за терапия
- Хипосенсибилизация или десенсибилизация (синоними: специфична имунотерапия (SIT), алергия ваксинация): Той е особено подходящ за деца и млади възрастни, тъй като тук ефективността е най-добра. The притежава е показан в случаи на тежка форма алергия които не могат да бъдат контролирани с алергична абстиненция или фармакотерапия (напр антихистамини) (виж по-горе). Продължителност на терапията: 3-5 години
Допълнителни бележки
- Десенсибилизация или използване на десенсибилизация сублингвална имунотерапия (SLIT): симптоми на алергичен ринит („сено треска“) Бяха облекчени като взеха таблетки дневно само след 14 дни.
- Проучване на MITRA: 742 участници (възрастни) са имали прах алергия към акари, също страдал от алергичен ринит и не реагирал по желание на обичайното астма притежава. След шест месеца проучване и двете SLIT групи показаха, че рискът от умерен или тежък астма обострянето е намалено с 28-31 процента в сравнение с плацебо група. Не е установена значителна разлика между двете дози.
Хранителна медицина
- Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
- Хранителни препоръки според смесено диета като се вземе предвид болестта, която се разглежда. Това означава, наред с други неща:
- Ежедневно общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове).
- Веднъж или два пъти седмично прясна морска риба, т.е. мазна морска риба (омега-3 мастни киселини) като сьомга, херинга, скумрия.
- Богати на фибри диета (пълнозърнести храни, зеленчуци).
- Спазване на следните специални диетични препоръки:
- Наблюдавайте известни кръстосани реакции (кръстосана алергия) с храни - вижте в „Симптоми - Оплаквания“.
- Избор на подходяща храна въз основа на хранителен анализ.
- Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- ако е необходимо, приемане на подходяща диета допълнение.
- Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.
