Развитието на зъбите започва още преди раждането. Зъбите се развиват от зъбна лента. Първо се формира коронката на зъба и когато тя е напълно развита, растежът на корена започва.
Дори по време на ембрионалното развитие твърдото зъбно вещество вече е образувано. Ето защо майката трябва да приема достатъчно калций вече в тази фаза, така че нуждата от калций да не бъде задоволена от костта. За здравословното развитие на детето през бременност, майката трябва да приема достатъчно минерали и витамини.
Това също е от полза за зъбите, които вече са в процес на развитие.
- След раждането до 6-месечна възраст бебето няма зъби и затова млякото е единствената храна, която може да яде. Кърмата е най-естественият и най-добрият начин да осигурите на бебето всички необходими хранителни вещества, минерали и витамини, при идеалната температура.
Най-важното, кърма също съдържа антитела срещу инфекции, които липсват на новороденото бебе. Ако кърма не се предлага, индустрията предлага млечни прахове, които са адаптирани към съставките на кърмата, но без антитела. Правилната форма на биберона върху бутилката подпомага развитието на челюстта
- От 6-ия месец нататък първият млечни зъби пробият и детето вече получава каша храна и най-вече запас от витамин D, витамин, който е от съществено значение за развитието на кости и зъби.
Витамини A и C също играят важна роля за устната лигавицата намлява венци и трябва да бъдат включени в диета. Когато приемате витамин Dобаче трябва да се внимава да се гарантира, че е избрана правилната доза, за да се избегне предозиране. Следователно правилното снабдяване с витамини А, С и D на кърмачето трябва да бъде осигурено от педиатър.
Втвърдяването на зъбите емайл също зависи от приема на флуор. Прилагането на флуоридни таблетки осигурява натрупването на флуорид в кръвта още по време на развитието на зъбите, преди те да пробият в устна кухина. Дозировката на флуоридни таблетки зависи от възрастта на детето.
Следните стойности могат да служат като ориентир:
Ако дозировката е твърде висока, може да възникне увреждане на зъбите, които все още не са пробити. Те се показват в кафеникави обезцветявания. Те са естетичен проблем и не са обратими.
Ако зъбите са проникнали в устна кухина, флуоридът вече не може да увреди емайл.
- 1- 2 години 0.25 милиграма
- 2- 4 години 0.50 милиграма
- 4- 6 години 0.75 милиграма
- От 7 години 1.00 милиграма
Най-големият враг за здраве на зъбите е захар. Захарта може да бъде разградена от бактерии намерени в стоматологични паметна плоча в киселини, които атакуват емайл и по този начин да доведе до кариес.
Захарта е въглехидрат и присъства в много храни. Скритата захар се съдържа главно в печени изделия и напитки. Пчелен мед също съдържа много захар и освен това е лепкава и следователно лесно се прикрепя към зъбите.
Вместо сладки плодови сокове, по-добре е да се насладите на пресни плодове. Подобно на суровите зеленчуци, това има страничен ефект от насърчаване на дъвченето, което означава, че по-твърдите частици до известна степен почистват зъбите и стимулират дъвчещия орган. По същото време, слюнка секрецията се увеличава, което също помага за почистване на зъбите.
С кисели плодови сокове като сок от грейпфрут или портокал обаче трябва да се изчака 1⁄2 час преди миене на зъбите, защото киселината леко загрубява емайла. The слюнка през това време отново изглажда емайла. Желанието за сладко е естествена нужда на децата.
Много е трудно да го спрем. Независимо от това, децата трябва да бъдат обучени за опасностите, свързани с приема на сладки храни. Тук детските градини имат благодарна задача.
Особено сладките по време на закуски трябва да се избягват. Консумацията на шоколад и сладкиши не трябва да се разпределя за по-дълъг период от време, а трябва да се приема малко след друга, последвано от миене на зъбите. Балансиран диета не само обслужва целия организъм, но също така помага да се поддържат здрави зъби.
Той трябва да съдържа основните хранителни вещества протеини, мазнини и въглехидрати в правилната пропорция. Витамините и минералите също трябва да присъстват в достатъчно количество. Доколкото е възможно, суровата храна трябва да се предпочита пред меко сварената храна. Консумацията на захар трябва да се поддържа в граници, което е особено полезно за зъбите.
Храненето е от съществено значение за запазването на организма. По отношение на зъбите обаче трябва да се спазват определени правила. В допълнение към доставката на витамини, особено витамин D, минерали и основните вещества протеини, мазнини и въглехидрати, трябва да се обърне специално внимание на съдържанието на захар в храната.
Захарта може да се трансформира от бактерии в устна кухина в агресивни киселини, които атакуват емайла. Следователно консумацията на сладки храни трябва да бъде ограничена. Флуоридните таблетки за деца преди и след подмяна на зъбите помагат да се противодейства на развитието на кариес in детство.
