Всекидневните често съдържат твърде много и твърде обемисти мебели: огромен кресло, надвиснали шкафове, тапициран диван. В много случаи си струва да се отървете от едното или другото парче и да спечелите място за него. Винаги се уверете, че вашите мебели са здрави и не могат да се преобърнат.
– Фотьойли и дивани: По-старите меки мебели често имат две слабости: твърде меки са и твърде ниски. Веднъж потъна ли, е трудно да се изправиш. Натоварват гърба, защото гръбнакът остава в неестествена позиция. Поради тази причина са по-подходящи високите седалки с твърди възглавници и подходящи подлакътници. Non-plus-ultra е електрическо кресло, което се придвижва в желаната позиция с натискането на един бутон. Това също ви позволява да седите хоризонтално и да облекчите напрежението на гърба си. Оптималната височина на седалката е 50 сантиметра.
– Телевизори: Телевизорите трябва да имат възможно най-големия екран без трептене, за да облекчат напрежението на очите. Повечето от доставените дистанционни управления са твърде малки за ръце на възрастни хора. Опростените контроли с големи бутони са по-подходящи. Ако способността за слух се влоши, се препоръчва свързването на безжични слушалки или приемник с лента за брадичката.
| Overview | ||
| ” Баня и душ | ” Кухня | " хол |
| ” спалня |
Информация за автора и източника
Този текст отговаря на спецификациите на медицинската литература, медицинските насоки и текущите проучвания и е прегледан от медицински експерти.
