Хранене при запек
Запекът, който е много често срещан в западните индустриални страни, е само в няколко случая резултат от органично заболяване. Причината е най -вече липсата на упражнения и дълбоката промяна в диетата от 1930 -те години на миналия век. Консумацията на пълнозърнести продукти (нишесте, сложни въглехидрати) и диетични фибри намалява. За разлика от това,… Хранене при запек
