Обобщение на най-важните точки | Диета при диария

Обобщение на най-важните точки

Като правило, диария се причинява от вирусни инфекции. В повечето случаи е оставено само симптоматично лечение за облекчаване на симптомите. Важно е да се спазва пиенето от около 2 литра на ден.

Тъй като много течности се изтеглят от тялото поради заболяване от диария, спешно е необходимо бързо попълване на запасите от течности. Тук трябва да се използват неподсладени чайове или нискогазирана вода. Освен това има многобройни храни, които помагат диария и следователно може да се препоръча.

Бананите или ябълките са само два примера. И двата плода имат високо съдържание на така наречения пектин. Това е свързващо средство и гарантира, че течността се извлича от дефекация и по този начин се уплътнява.

Настърганите ябълки разгръщат ефекта на пектина още по-силно и трябва да се използват при всеки случай на диария. Плодовите сокове, от друга страна, трябва да се избягват. Овесените люспи също са много лесно смилаеми, но трябва да се ядат без мляко.

Те имат успокояващ ефект върху вътрешната стена на стомах и върху червата. Зеленчуковите бульони не само помагат да се върне изгубената течност обратно в тялото, но и солите, които са били загубени от диария. Някои храни обаче трябва да се избягват.

Те включват млечни продукти, тъй като те обикновено съдържат много мазнини, а има и временен дефицит на лактаза при диария. Също така, както погрешно се предполагаше по-рано, кола не трябва да се пие по време на остра диария. Колата съдържа много захар и може да има допълнителен слабителен ефект. Мазни храни, както и пържени или пържени храни също не трябва да се консумират по време на остра диария болест.

Хранене за бебета и деца

Диарията при малки деца и бебета е много честа. В повечето случаи диарията на тази възраст се причинява от инфекция, но понякога и непоносимостта към храна може да стои зад симптомите. Сами по себе си хранителните съвети не се различават от тези на възрастните. На първо място е важно за малкото дете, точно както при възрастните, да се гарантира, че се пият достатъчно течности.

Това е така, защото загубата на течности води до действителните оплаквания в смисъл на тежки стомах болки и спазми. Освен това детето трябва да яде лека храна само по време на острата фаза на оплакването. За него е подходяща преди всичко неподсладена каша, като например неподсладена ябълкова каша или бананово пюре.

Леки зеленчукови супи също могат да се дават на бебето. Консумацията на млечни продукти и плодови сокове обаче трябва да се избягва. Ако няма промяна при промяната на диета, може да се опита лечение с Perenterol® junior. Този препарат е продукт от дрожди, който е предназначен за удебеляване на дефекация.