Лечебен масаж: приложение и техника

Какво представлява терапевтичният масаж?

Лечебният масаж е процедура за лечение на различни здравословни оплаквания и заболявания. Ефективността му е научно доказана, поради което е сред признатите средства и се заплаща от здравноосигурителните компании – при условие че е предписано от лекар.

Лечебният масаж принадлежи към мерките на физиотерапията според каталога на лечебните средства. Използвайки комбинирани масажни техники, терапевтът директно стимулира кожата, подкожната тъкан, мускулите, сухожилията и съединителната тъкан заедно със свързаните с тях нерви, кръвоносни и лимфни съдове. Косвено може да се повлияе и на вътрешните органи.

Кога да използваме терапевтичния масаж?

Напрежението в мускулите, например в областта на раменете или гърба, и свързаната с тях болка могат да се лекуват добре с терапевтичен масаж. Съществуват обаче и други видове оплаквания, които отговарят на тази форма на лечение, например:

  • натрупване на течност в тъканите (лимфедем)
  • Запек (обстипация)
  • @ Белези
  • Хронична болка

Как се прилага терапевтичният масаж?

Самата масажна терапия се извършва от физиотерапевти, обучени масажисти или медицински санитари. Но какви масажи има? В зависимост от симптомите могат да се използват различни форми.

Класически терапевтичен масаж (KMT масаж)

Масаж на съединителната тъкан

Този тип масаж е насочен към съединителната и мастната тъкан, разположени директно под кожата. Терапевтът работи специално върху него със специални масажни техники, за да разхлаби тъканта и да премахне всякакви сраствания. Масажът на съединителната тъкан има рефлекторен ефект, което означава, че влияе върху работата на различни вътрешни органи – в зависимост от това към коя част на тялото се прилага.

Лимфен дренаж

Лимфният дренаж се използва за отстраняване на натрупаната тъканна течност (лимфедем). Терапевтът стимулира лимфните съдове с кръгови движения, за да стимулира отстраняването на лимфната течност. Обикновено се лекуват ръцете, краката, лицето или шията, тъй като лимфедем обикновено се образува в тези области. След мануалната обработка, третираната част от тялото се увива (компресионна терапия), за да се предотврати повторно образуване на оток.

За повече информация относно лимфния дренаж вижте статията Лимфен дренаж.

Масаж на дебелото черво

За лечение или профилактика на хронични чревни оплаквания като запек и метеоризъм, масажът на дебелото черво (колон: гръцки за черва) е подходящо лечение. Целта е да се активира функцията на червата и по този начин да се стимулира храносмилането. За целта определени точки от долната част на корема около дебелото черво се стимулират с лек натиск и поглаждащи движения по посока на ректума.

Периостален масаж

Има и рефлекторен ефект, като подобрява работата на вътрешните органи. Този вид масаж се използва например при артрит, стомашна язва, световъртеж, мигрена, бъбречни и жлъчни колики, болки в гърдите и стягане в гърдите.

Подводен масаж

Водният или подводният струен масаж под налягане е подходящ за лечение на различни оплаквания. Фокусът е върху напрежението, срастванията и белези в мускулите и тъканите. Това е така, защото подводният масаж стимулира метаболизма и подпомага отстраняването на задръстената тъканна течност. Освен това този масаж може да има ефект на понижаване на кръвното налягане.

Кога не е подходящ лечебният масаж?

  • остри наранявания на опорно-двигателния апарат
  • свежи мускулни разкъсвания
  • костни травми и фрактури до 6-та седмица
  • пресни белези
  • остри тромбози
  • кожни възпаления като екзема
  • разширени вени (варици)
  • тежка остеопороза
  • приемане на лекарства за инхибиране на кръвосъсирването (антикоагулация)
  • фебрилни заболявания
  • инфекциозни заболявания
  • високорискова бременност

На какво трябва да обърна внимание преди и след лечебен масаж?