Какво е повишаването на температурата по време на овулацията?
Повишаването на температурата при овулация зависи от първоначалните стойности на жената, както и от нейното физическо състояние състояние в деня на овулацията. Като правило, овулация кара температурата да се повиши с 0.2 до 0.5 ° по Целзий. Тъй като това са много ниски стойности, трябва да се направи много точно измерване на температурата с термометър, който показва поне два знака след десетичната запетая.
овулация обикновено е в деня на първата по-висока стойност в сравнение с поне шест предишни стойности. Със сигурност обаче може да се определи само ако на третия следващ ден стойностите са поне с 0.2 ° по Целзий по-високи от първоначалните стойности. Тази тема също може да ви интересува: Плодородни дни
Какви са алтернативите на температурния метод?
Има няколко алтернативни метода на контрацепция освен температурния метод. Подобен и по-безопасен метод за контрацепция е симптотермичният метод. Това е комбинация от температурния метод с така наречения метод на цервикална слуз.
Тук освен измерване на температурата се изследва и оценява и слузта в интимната област. Тъй като това се променя по време на цикъла и се променя от белезникав и жилав до бистър и воднист малко преди овулацията, денят на овулацията може да бъде оценен по-точно. Точно както при температурния метод, единствената оценка на слузта е много по-несигурна.
Друга добре позната алтернатива е така нареченият коитус прекъсване, при който пенисът се изважда от влагалището преди еякулация. Този метод на контрацепция обаче е много опасен. The Индекс на перли е между 4 и 30.
Други по-безопасни алтернативи са хормонални контрацептиви, като например приемане на хапче или поставяне на хормонална бобина. Също така е възможно да се използват медни или златни намотки, които не съдържат хормони. Винаги при избора на метод за контрацепция може да се направи консултация с вашия гинеколог.
