Тестът на Купър

Синоними в най -широк смисъл Тест за издръжливост, издръжливост, 12 -минутно бягане Cooper Test е 12 -минутно бягане. Кръстен на американския спортен лекар Кенет Х. Купър, този тест се използва в училищата, в армията, при подбора на съдии и в различни спортни игри за тестване на издръжливостта. Тестът е лесен… Тестът на Купър

Обучение | Тестът на Купър

Обучение Преди да започнете обучение за Cooper Test, трябва да определите текущото състояние на теста, т.е. доколко е годен изпитваният човек. За тази цел Cooper Test се провежда без предварително обучение и се определя способността за изпълнение. Въз основа на резултата вече може да се изготви план за обучение ... Обучение | Тестът на Купър

Оценка Купър Тест | Тестът на Купър

Оценка Cooper Test Boys 12 години много добри: 2650 добри: 2250 задоволителни: 1850 достатъчни: 1550 дефицитни: 1250 много добри: 2650 добри: 2250 задоволителни: 1850 достатъчни: 1550 дефектни: 1250 13 години много добри: 2700 добри: 2300 задоволителни: 1900достатъчни: 1600дефицитни: 1300 много добри : 2700 Добро: 2300 Задоволително: 1900 Достатъчно: 1600 Дефектно: 1300 14 години много добро: 2750 добро: 2350 задоволително: 1950 достатъчно: 1650 дефицит: 1350 Много добро:… Оценка Купър Тест | Тестът на Купър

Тестът на Конкони за велосипедисти | Тест на Конкони

Тестът Conconi за велосипедисти Тестът Conconi за велосипедисти се извършва на велоергометър. Интензивността на стартиране зависи от индивидуалната производителност и може да бъде 50 вата, 75 вата или 100 вата. Първото ниво на интензивност продължава две минути. За всички останали нива се полагат усилия, за да се гарантира, че същата работа е ... Тестът на Конкони за велосипедисти | Тест на Конкони

Тест на Конкони

Синоними в най -широк смисъл Тест за издръжливост, стъпков тест, Тестът Конкони е разработен от италианския биохимик Франческо Конкони. Тестът Conconi, подобно на всички други тестове за издръжливост, се опитва да определи анаеробния праг при стрес за издръжливост, за да се направят изводи за производителността и тренируемостта на издръжливостта. В този тест спортистът трябва да увеличи… Тест на Конкони