Теренна терапия | Упражнения срещу коса на таза

Терен терапия

Методът на Дорн е разработен през 1970-те години от Дитер Дорн, фермер от Allgäu. Методът има за цел да лекува проблемите на опорно-двигателния апарат нежно, лесно и с помощта на пациента, без да се използва оборудване. Терапията на Дорн е добър начин за коригиране на а тазова коса.

В началото на лечението терапевтът първо измерва краката, за да определи възможно крак разлика в дължината. Ако това е налице, терапевтът го коригира с активното съдействие на пациента.Пациентът извършва движения, инструктирани от терапевта, докато самият терапевт прилага целенасочен натиск върху отделни части на тялото, за да върне структурите в правилното положение. След коригиране на крак дължини, терапевтът ще изследва систематично целия гръбначен стълб за нередности и ще ги коригира, ако е необходимо. Ако в крайна сметка все още има проблеми, те също ще бъдат разгледани по-внимателно. При терапията с Дорн на пациента винаги се прилагат индивидуално пригодени упражнения, които могат да се извършват у дома на негова собствена отговорност, така че повторната поява на проблемите може да бъде предотвратена в дългосрочен план.

ISG блокада

Запушването на ISG е запушване в областта на сакроилиачната става. Сакроилиачната става е сакроилиачната става, която свързва таза с долната част на гръбначния стълб. Сакроилиачната става е заобиколена от силен лигаментен апарат, който я задържа сигурно в позицията.

ISG блокиране е, когато сакроилиачната става е изместена от естественото си положение поради структурни промени в ставните повърхности или околната тъкан, което причинява проблеми. Те включват ограничено движение, болка и в резултат лоша стойка. Запушването на ISG трябва да се поправи възможно най-скоро, за да се облекчат страданията на пациента и да се избегнат последващи щети.

Има няколко начина за връщане на ставата в правилното положение. Със специални упражнения пациентите могат да се опитат да премахнат блокирането на ISG. Също така, манипулация на сакроилиачната става при кръстосано хващане от опитен терапевт може да върне ставата в нормалното й положение.

Обезболяващите, кинезиотапи, акупунктура, топлинните приложения и други форми на терапия могат да помогнат за облекчаване на болка на пациента. След блокиране на ISG пациентите трябва да изпълняват упражнения у дома, за да укрепят и стабилизират структурите около ISG. Искате да получите повече информация за ISG-Blockade?

  • ISG - Блокада
  • ISG - Блокиращи упражнения
  • ISG - Физиотерапия при блокиране