Симптоми | Физиотерапия при седалищна болка по време на бременност

Симптоми

Ишиас болка по време на бременност е много неприятна болка. Те често са подобни на тези при проблем с диска. Кога нерви са раздразнени, локален гръб болка се появява в долната област на лумбалната част на гръбначния стълб (лумбалната част на гръбначния стълб), тъй като мускулите могат да се напрегнат.

Областта на седалището е особено болезнена. Движенията в долната част на гърба, таза или дори бедрата могат да бъдат ограничени. Отговорният нерв, който се дразни, е седалищен нерв (N. ischiadicus) .Тя също така доставя крак както чувствително, така и двигателно.

Поради тази причина, болка може да се появи и на засегнатата страна на крак. Болката често зависи от позата или движението. Те могат да се задействат и от движенията на детето.

Какво да правим в случай на седалищна болка?

В случай на ишиас болка по време на бременност особено важно е да не приемате облекчаваща поза постоянно. Със сигурност облекчаващата нагласа, дозираното нанасяне на топлина или нежният Massagegriffe могат да облекчат симптоматиката при остри болкови състояния, тези мерки обаче няма да разрешат проблема трайно. За това активно коригиране на отношението и укрепване на мускулите тренировъчна терапия предлага се. В случай на ишиас болка по време на бременност, долната част на гърба и коремни мускули трябва да се засили. По време на бременност, особено важно е да се тренират седалищните мускули, които са обект на повишени изисквания поради допълнителното тегло на детето и произтичащата от това промяна в стойката на майката.

Акупунктура

Алтернативни лекари, лекари и подходящо обучени акушерки могат да вмъкнат акупунктура игли за облекчаване на седалищния болка по време на бременност. Иглите се поставят в подходящи точки за определен период от време и са предназначени за подобряване кръв циркулация и енергиен поток в съответната зона. Не е необходимо иглите да се поставят в самата област на болката, но могат също да повлияят на симптомите чрез точки на глава или ухо, ръце или крака. Това може да доведе до директно облекчаване на болката. Някои жени обаче се нуждаят от няколко сесии, докато други не реагират акупунктура изобщо.