Фактът, че краката се изпотяват, е напълно естествен процес. Ако обаче се случи повече, се извиква потни крака (хиперхидроза педис). Това обикновено е безвредно, но неприятно за засегнатите, а също и за околната среда. Затова много хора се срамуват много от това. Особено топлите температури олово на това ужасяващо съпътстващо обстоятелство.
Какво представляват изпотените крака?
Потни крака обикновено се причиняват от вегетативна дистония (регулаторно разстройство на вегетативната нервната система), свързани с извънгабаритни потни жлези. Изпотяването е жизненоважна функция, тъй като изпаряването на потта премахва топлината от кожа, което го кара да се охлади. Потни крака, от друга страна, както подсказва името, е прекомерна секреция на пот в областта на краката. На разговорен език терминът „изпотени крака” се отнася по-скоро до неприятната миризма, отколкото до количеството отделена пот. Когато засегнатият вече не смее да събуе обувките си заради миризмата, потните крака са сериозен проблем. Почти една трета от хората се оплакват от потни крака, като мъжете са засегнати значително по-често от жените. Поради постоянната пот, роговицата винаги е напоена. С течение на времето това може да доведе до набъбване до белезникав цвят.
Причини
Потните крака обикновено се причиняват от вегетативна дистония (регулаторно разстройство на вегетативната нервната система) във връзка с извънгабаритни потни жлези. Всъщност секретът на пот не служи за регулиране на телесната температура, а за осигуряване на адхезия към стъпалото. Изпотяването на краката се контролира в централната част нервната система. В този процес сигналите се предават чрез симпатична нервна система. Когато центърът на потта реагира непропорционално на външни дразнители, засегнатото лице започва да се поти повече. Хората, които обикновено са склонни към това, са по-склонни да страдат от изпотени крака. Секрецията на пот се увеличава значително по краката при носене на чорапи и обувки от въздухонепропускливи материали. Следователно синтетичните влакна категорично не се препоръчват за тази група хора. Повишеното изпотяване също се дължи на детоксикация процеси. По тази причина различни неща като никотин и се вземат предвид лекарствата рискови фактори за потни крака. Освен това спусъкът за миризма на потни крака може да бъде липсата на хигиена на краката. Същото се отнася, ако чорапите или обувките се перат твърде рядко или не им се позволява да се проветряват достатъчно. Това се отнася за всички хора, а не само за пациенти, които медицински страдат от потни крака. Стрес и напрежението също играят роля при прекомерното изпотяване. Психотерапия или анти-стрес програмата сама по себе си обикновено не може да спре изпотяването. Отдих методи като йога or автогенно обучение често се препоръчват и помагат в допълнение към психологическата помощ.
Болести с този симптом
- хиперхидроза
- Вегетативна дистония
Диагноза и ход
Дали има хиперфункция на потни жлези в областта на стъпалото на крака може да се тества чрез измерване на секрецията на пот. Например, йод-сила тест се използва за диагностика. За тази цел тинктурата се нанася върху краката. След изсушаване те се прашат с a картофено нишесте прах. Ако това се обезцвети в синьо или черно, може да се открие изтичаща пот. Степента на обезцветяване показва сила на производството на пот. Тестът може да служи и като средство за мониторинг продължаващо лечение. Количествената судометрия е друг начин за поставяне на диагноза за измерване на секрецията на пот.
Усложнения
Потни крака могат да причинят няколко усложнения, в зависимост от причината. Първо, стрес на кожа на стъпалото причинява нарастващи увреждания на долните слоеве на кожата. Нападнатите кожа е по-податлив на други заболявания, което често води до кракът на атлет инфекции или свързани с вируси плантари брадавици в потни крака. Кракът на атлетот своя страна може олово до редица вторични инфекции и възпаления. В редки случаи гъбичната инфекция може да причини опасност за живота кръв отравяне. Потните пациенти с крака обикновено имат повишена склонност към кожни заболявания и екзема на краката, поради благоприятната за микробите среда и контакта с бактерията патогени. Засегнатите лица също страдат предимно от социалните последици от изпотяване на краката. Развитието на миризма може олово до социално изключване и впоследствие допринасят за развитието на тревожни разстройства , като социална фобия. Ако не се лекуват, потните крака и техните последици могат да бъдат огромна тежест за засегнатите. Ако обаче изпотените крака се лекуват комплексно, обикновено могат да се избегнат сериозни усложнения. В резултат на лечението могат да се появят най-много алергични реакции към предписаните агенти, обикновено придружени от временен сърбеж и временно засилване на симптомите.
Кога трябва да отидете на лекар?
Потните крака не представляват медицинско усложнение или опасност състояние за тялото и следователно не е необходимо да се лекува от лекар. Въпреки това, лечението може да се проведе, ако пациентът се чувства неудобно от симптома. По този начин изпотените крака също могат да допринесат за намалено самочувствие и самочувствие. В някои случаи се появяват и социални проблеми, тъй като неприятните миризми причиняват голям стрес на хората около пациента. Ако се появят тези симптоми, може да се направи консултация с лекар. Има обаче много различни възможности за самопомощ, достъпни за пациента, които могат да бъдат изпробвани преди посещение на лекар. Лекарят обикновено може да премахне потните жлези и по този начин да отстрани относително добре симптома на потни крака. Във всеки случай е необходимо медицинско лечение, ако има инфекции или възпаления по краката поради изпотените крака. В тези случаи , се лекува първо. Едва след това изпотените крака могат да бъдат лекувани и при необходимост напълно премахнати.
Лечение и терапия
За да се борим ефективно с изпотените крака, е важно да имаме медицинско лечение. Налични са различни опции за тази цел. Най-често срещаното е локалното лечение. Тук антиперспиранти, прахове или кремове са използвани. Те се предлагат в аптеките или дрогериите. Те могат да се използват за ограничаване на производството на пот и образуването на миризми. Друг вариант за притежава is йонофореза. Тук потните жлези са временно затворени, което се прави чрез използване на постоянен ток за инхибиране на производството на пот. Хирургичното лечение включва лумбална симпатектомия, при която определена област на симпатиковия нерв се изрязва или захваща. Тази процедура обаче се извършва рядко поради риск от еректилна дисфункция. Друга възможност за лечение е алуминий хлорид притежава. Ето, един алуминий хлорид прилага се хексахидратна тинктура. Течността запушва каналите на потните жлези, което значително намалява или дори спира изпотяването за определен период от време. Лечението обаче трябва да се повтаря редовно. За непатологичните потни крака правилната грижа е много важна. Увеличеното количество грижи може успешно да се пребори с неприятното заболяване. По принцип е важно краката да се мият всеки ден и да се подсушават старателно. Влагата обикновено е добра среда за размножаване на микроорганизми. Краката трябва да бъдат добре кремани след измиване. The ноктите на краката също трябва да се почистват редовно. Излишък мазол може лесно да се отстрани със скрепер. Всичко това служи за предотвратяване на местата за гнездене бактерии. Честото ходене с боси крака също е полезно, тъй като по този начин краката се проветряват по-добре.
Прогноза и прогноза
Потните крака не е задължително да се лекуват от лекар и не са особено сериозно усложнение. Като правило, засмукване на потните жлези може да се извърши и на краката. Това значително намалява изпотяването на краката, което предотвратява развитието на потни крака. Това е хирургична процедура, но се извършва без болка и не включва особени усложнения. Потните жлези също вече не са растат обратно, така че потните крака вече не могат да се появят тук. Като цяло обаче първото нещо, което трябва да опитате, е да поддържате добра и редовна хигиена на тялото, да сменяте чорапите ежедневно, да не ходите боси в затворени обувки и да не използвате обувките едновременно в спорта и ежедневието. Ако потните крака не се лекуват медицински, те обикновено водят до неприятни миризми и могат да досаждат на хората. Пациентът може да използва определени прахове или кремове срещу изпотени крака. Въпреки това, дали те са ефективни и предотвратяват неприятните миризми, зависи до голяма степен от тежестта на изпотените крака. В редки случаи изпотените крака също могат да доведат до гъбични инфекции на краката, които след това изискват медицинско лечение. Това лечение също протича без усложнения и води до успех.
Предотвратяване
За да предотвратите изпотяване на краката, важно е да носите дишащи обувки, които се сменят често. Освен това ежедневно се препоръчват пресни памучни чорапи. Стелки против мирис с кедрово дърво, активен въглен или канела също са полезни. Миризмата може да бъде потисната и от дезодорант за крака. Измиване на краката редовно с студ вода и ходенето бос често също противодейства на повишеното изпотяване. Излишък мазол трябва да бъде премахнат с подходящ файл. Използването на специални антиперспиранти служи и като превантивна мярка. Различни спрейове за крака и прах за тази цел се предлагат продукти. Те имат бактерициден ефект. Цинков мехлем е един от доказаните домашни средства които абсорбират повишена влага.
Какво можете да направите сами
Потните крака трябва да се поддържат сухи и чисти. След душ или измиване с хладка вода, необходимо е цялостно изсушаване, особено между пръстите на краката. След изсушаване краката могат да бъдат третирани с фунгицидни и антибактериални вещества и / или продукти за грижа. Крак прах на стъпалата на краката и между пръстите също могат да бъдат полезни. Хората с изпотени крака трябва да носят обувки с отворени пръсти или дишащи. Чехли или сандали са особено препоръчителни, но те не трябва да са от пластмаса. За затворени обувки се препоръчва естествена кожа. Има смисъл да сменяте обувки и чорапи няколко пъти на ден. Памучните чорапи са полезни, синтетичните чорапи не се препоръчват. Има и специални чорапи с вградени сребърен or мед, които имат антибактериален ефект и намаляват миризма на потта. Ходенето с боси крака проветрява потните крака и също така предотвратява деформации на стъпалата. Потните крака могат да бъдат лекувани с вани за крака. The вода температурата трябва да е хладка и ваната за крака не трябва да трае повече от няколко минути, в противен случай може да има обратен ефект. Полезно е да се разтвори изцелението екстракти , като мъдрец във водата. A мъдрец баня освежава краката и възпрепятства образуването на миризми. В аптеката могат да бъдат закупени различни лекарства срещу изпотени крака, като педиспрей. Домашни средства , като алкохол, цинк or йод мехлем също може да помогне срещу потни крака.
