Слънчево изгаряне (остра лека дерматоза) е изгаряне, причинено от UV светлина. Типичните симптоми са зачервени и болезнени, понякога сърбящи кожа. При по-тежки изгаряния, също могат да се образуват мехури. Разкриваме дали домашните лекарства като кварк действително помагат Слънчево изгаряне и какви са възможностите за медикаментозно лечение. Освен това ще намерите ценни съвети как да предотвратите Слънчево изгаряне.
Това се случва, когато получите слънчево изгаряне
Слънчевото изгаряне се предизвиква от прекалено много време на слънце: това се случва, когато кожа щетите, причинени от UV светлина, вече не могат да бъдат компенсирани от собствените процеси на възстановяване на тялото. След това UV лъчите могат да проникнат в по-дълбоко кожа слоеве и предизвикват отделянето на възпалителни пратеници там. В повечето случаи слънчевото изгаряне е изгаряне от първа степен, но в тежки случаи може да бъде и изгаряне от втора степен. Трудното при слънчевото изгаряне е, че симптомите не се проявяват веднага. Често първите симптоми се появяват едва между четири и осем часа след излагане на слънце. Те обикновено са най-лошите дванадесет до 36 часа след това.
Слънчево изгаряне и рак на кожата
Въпреки че слънчево изгаряне рядко оставя видими следи, кожата ни помни всяко изгаряне. Това е така, защото лъчите могат да променят ДНК на кожните клетки. Ако механизмът за възстановяване на кожата се претовари с течение на времето, такива повреди вече не могат да бъдат възстановени. След това клетките могат да мутират и да образуват тумори. Слънчеви изгаряния в детство се считат за особено опасни. Освен това рак на кожата, твърде честите слънчеви бани могат да имат други негативни последици. Освен всичко друго, външният вид на кожата може да се влоши и да се развият черни точки и големи пори. Освен това еластичността на кожата намалява, което се проявява в повишено набръчкване.
Зачервяване и болка като типични симптоми
Типичен симптом на слънчево изгаряне е силно зачервената кожа, която често боли при всяко движение. Кожата може също да е леко подута и сърбяща. При тежки изгаряния, кожата също може да мехури. Ако страдате от силен дискомфорт или ако има силно изгаряне с образуване на мехури, трябва да посетите лекар. Това също е препоръчително, ако се появи някой от следните симптоми:
- Гадене и повръщане
- Главоболие
- Треска
- втрисане
- Здравина на врата
Ако бебета или малки деца са претърпели слънчево изгаряне, обикновено трябва винаги да се консултирате с лекар.
Лекувайте слънчево изгаряне
Ако се появят първите симптоми на слънчево изгаряне, трябва незабавно да реагирате. В никакъв случай не трябва да чакате да видите дали слънчевото изгаряне се влошава или остава с малко зачервяване. Препоръчително е да приемате 1,000 милиграма ацетилсалицилова киселина при първите признаци - например, когато забележите, че кожата е опъната. Активната съставка инхибира възпалителните вещества и по този начин може да предотврати влошаването на слънчевите изгаряния. Също така се препоръчват гелове or лосиони с хидрокортизон, който - в зависимост от дозировката - можете да получите без рецепта в аптеката. Ако симптомите са по-тежки, като образуване на мехури или треска, трябва да се консултирате с лекар. Той или тя може да предпише по-силни лекарства, ако е необходимо.
Изварата като домашно лекарство за слънчево изгаряне
В случай на слънчево изгаряне е важно кожата да се охлади достатъчно. Това ще облекчи болка и инхибират ,. Въпреки това, студ опаковките от фризера по-скоро не са подходящи за лечение. По-добре е да използвате ленени кърпи, в които сте потопени студ вода. Освен това пийте много течности - за предпочитане вода - тъй като слънчевото изгаряне лишава кожата от много течности. Популярно домашно средство за изгаряне са компреси с извара или кисело мляко. Благодарение на тяхната лека прохлада, те облекчават болка, но за разлика от хидрокортизон мехлеми, нямат противовъзпалителен ефект. Освен това бактерии в млечните продукти може да причини инфекции, така че е по-добре да избягвате такива домашни средства. За да постигнете противовъзпалителен ефект, можете да прибегнете до продукти с лайка or алое вера. Преди да използвате подходящ мехлем или крем обаче, проверете дали може да сте алергични към съставките.
Предотвратете слънчево изгаряне - 6 съвета
С правилното поведение и правилната слънцезащита можете лесно да предотвратите слънчево изгаряне. За да направите това, трябва да следвате съветите по-долу:
- Можете ефективно да предотвратите слънчево изгаряне с слънцезащитни продукти. Важно е обаче да използвате достатъчно крем. Какво слънцезащитен фактор имате нужда, зависи главно от типа кожа, интензивността на излагането на слънце и продължителността на излагане на слънце. Особено когато спортувате в или на вода, както и при престой в снега, слънцезащитен фактор трябва да е малко по-висока, тъй като UV светлината се отразява тук особено силно.
- Можете да защитите кожата си от слънцето не само с слънцезащитни продукти, но и като носите подходящите дрехи. Нося широкопола шапка за слънце във всеки случай на силна слънчева светлина. Това ще предотврати не само слънчево изгаряне, но и други топлинни щети като слънчев удар. Също така има смисъл да носите тениска с дълги или къси ръкави и шорти с дължина до коляното. Също така е важно да се носят слънчеви очила с UV защита, която предпазва очите ни от вредните лъчи.
- Избягвайте обедното слънце: от 12 до 14 обяд, още по-добре от 11 до 15, трябва да избягвате слънцето. По това време слънцето е особено интензивно и идва по-бързо до слънчево изгаряне. Следователно се наслаждавайте на слънцето по-добре сутрин или късно следобед, когато интензивността на лъчението е малко по-ниска.
- Не лягайте на пламтящото слънце, а по-скоро изберете сенчесто място. Около 50 процента от слънчевата радиация достига до нас дори на сянка: така получавате малко по-бавен, но много по-нежен загар.
- Ако приемате лекарства с Жълт кантарион or антибиотици съдържащ тетрациклин, трябва да се въздържате от слънчеви бани на пламтящото слънце: До наркотици а именно чувствителността към светлина е повишена, което прави риска от слънчево изгаряне особено голям.
- Забележка: Ако е малко ветровито или облачно, ние възприемаме интензивността на слънцето по-малко. Независимо от това интензивността на лъчението на слънцето - особено в южните страни - все още е много висока. Така че не забравяйте да си сложите достатъчно слънцезащитни продукти дори в такива ситуации.
Ако сте изгорили, определено трябва да избягвате слънцето през следващите няколко дни. Понякога може да отнеме седмица или повече, докато слънчево изгаряне напълно отшуми.
