Розов корен (Rhodiola Rosea): Функции

Rhodiola rosea е един от билковите адаптогени според Европейската агенция по лекарствата (EMA). Според първоначалните проучвания физиологично активните вещества, като розавини, поддържат организма в стресови ситуации и се увеличават стрес резистентност. Най- имунната система е адаптиран към стрес, за да може организмът да се справи по-добре с извънредния стрес.

По този начин, използването на розов корен води до подобряване на физическата работоспособност, както и до увеличаване на стрес резистентност, памет и внимание. Освен това адаптогенът намалява признаците на изтощение и симптомите на депресия. Фенилгликозидите салидрозид, както и розавините (розавин, колофон, розарин) са най-вероятно отговорни за адаптогенен ефект на Rhodiola rosea.

  • Междувременно има няколко интервенционни проучвания, при които ефектът на Rhodiola rosea върху умствената дейност е тестван при здрави доброволци.
  • В рандомизирано клинично проучване младите лекари бяха помолени да решат различни задачи по време на нощната смяна, които подчертават краткосрочността памет, асоциативно мислене, време за реакция и концентрация умения. В сравнение с контролната група, приемането розов корен екстракт значително подобрено когнитивно представяне и внимание.
  • При студенти, които са били в стресиращ изпитен период и са получавали розов корен, физическо и умствено представяне и общо благосъстояние.
  • В други интервенционни проучвания субекти, които са проявили стрес умора поради физически, емоционални и умствени натоварвания редовно се приема екстракт от Rhodiola rosea. След 28 дни това доведе до подобряване на симптомите, т.е. умора намалява и когнитивните резултати и внимание се увеличават.
  • След 12 седмици приемането на екстракт от розов корен доведе до подобряване на симптомите при лица, страдащи от стрес Burnout.
  • При пациенти, страдащи от леко депресия, розов корен показа положителен ефект върху настроението, безсъние състояния, както и емоционална нестабилност в сравнение с плацебо група.