По време на бременност цялото тяло на жената се променя. Кръвоносната система, метаболизмът, нивата на хормоните, както и статиката и стойката на жената се променят. Това поставя редица предизвикателства.
Жените често страдат от главоболие or болки в гърба по време на бременност, В допълнение, гадене, коремна болка or тазова болка може да се случи. В някои случаи физиотерапията може да осигури добра подкрепа за бременната жена и да й даде упражнения, които да й помогнат в ежедневието.
Въведение
По време на бременност, тазово дъно обучението е силно препоръчително и може да бъде част от физиотерапията. Той трябва да бъде не само част от спортния план след раждането на детето, но и в началото на бременност подготвително обучение за тазово дъно трябва да се правят мускули, за да се поддържа стресът от бременността на тазовото дъно възможно най-нисък. Масажите или топлинните приложения също могат да бъдат релаксиращи за жената и по този начин да облекчат част от дискомфорта. Въпреки това, някои техники и средства не могат да бъдат използвани или не могат да бъдат използвани през цялата бременност, тъй като те могат например да задействат преждевременни контракции.
Съвместима ли е физиотерапията с бременността?
По принцип физиотерапията е разрешена по време на бременност и също така е отлична за облекчаване на някои често срещани заболявания, свързани с бременността. Те включват гръб, свързан с позата болка, тазова болка и симфизна болка, някои видове главоболие и дори стресът и напрежението могат да бъдат намалени по специфичен начин отдих намлява дихателни упражнения. Пренатално тазово дъно упражнения могат да се изпълняват и от физиотерапевти по време на бременност.
Въпреки това, бременността трябва да се вземе предвид при лечението. Например, предлежанието трябва да се избягва в напреднал стадий - след това могат да се прилагат масажи или подобни, например в седнало положение. Електротерапия или топлинните приложения също трябва да се прилагат в дози или да се избягват. лимфа дренажът в коремната кухина е противопоказан по време на бременност и по време на бременност не трябва да се използват някои мобилизиращи мануални терапевтични техники. В случай на съмнение, винаги се консултирайте с Вашия лекар.
Всички статии от тази поредица:
