По време на бременност, болка понякога може да се появи в ребрената дъга. Честа причина за това болка is разтягане от коремни мускули, особено при напреднали бременност, Най- коремни мускули започнете от ребра и може да причини болка тук поради разтягане и пренапрежение.
Въведение
Нарастващото дете измества все повече и повече органите в коремната кухина, което също може да доведе до десния дискомфорт в ребрената дъга, например, защото черен дроб и жлъчка се намират тук. Независимо от това, органичната причина за болката винаги трябва да бъде изяснена, за да се изключи усложнения при бременност. При терапията се възприема причинно-следствен подход.
При физиотерапия болки в ребрата, причинени от разтягане от коремни мускули, могат да бъдат лекувани по-специално. Дихателни упражнения може също да помогне за облекчаване на болката в ребра. Освен активни упражнения се използват и пасивни техники.
Физиотерапия
При физиотерапевтично лечение на ребро-арка болка по време на бременност, болката, която възниква поради разтягане на коремните мускули, може да бъде лекувана по-специално. Лек масаж или триене на подходите в зоната на ребра може да облекчи болката, но никога не трябва да се извършва прекалено интензивно, за да се избегне по-нататъшно дразнене на мускулите или дори на чувствителния надкостник на ребрата. Освен това приложението на кинезиотепи може да помогне за облекчаване на коремните мускули, а оттам и точките им на закрепване върху ребрата.
Корекция на стойката, която е особено насочена към изправяне гръдния отдел на гръбначния стълб, поддържа физиологичното положение на гръбначния стълб и гръдния кош и улеснява работата на мускулите. Избягва се пренапрежение и се облекчава болката. Понякога болката не се причинява от коремните мускули, а от дихателните мускули.
Това може да бъде особено случаят след честа кашлица. Във физиотерапията, дихателни упражнения може да се извърши за разхлабване на дихателните мускули и насърчаване на спокойна подвижност на гръдния кош. Тези техники могат да бъдат допълнени с нежно поглаждане на междуребрените пространства (където са разположени междуребрените мускули) или фасциални техники.
Също така е възможно да се научат позиции, които разширяват гръдния кош и коремната кухина, така че определено отдих за белите дробове и органите се постига въпреки липсата на пространство. Понякога болката не се причинява от коремните мускули, а от дихателните мускули. Това може да бъде особено случаят след честа кашлица.
Във физиотерапията, дихателни упражнения могат да се извършват, които разхлабват дихателните мускули и насърчават спокойна подвижност на гръдния кош. Тези техники могат да бъдат допълнени с нежно поглаждане на междуребрените пространства (където са разположени междуребрените мускули) или фасциални техники. Също така е възможно да се научат позиции, които разширяват гръдния кош и коремната кухина, така че определено отдих за белите дробове и органите се постига въпреки липсата на пространство.
Всички статии от тази поредица: