Физиотерапията е важен фактор за рехабилитация след a менискус лезия и помага за възстановяване на мобилността, силата, координация и стабилността на коляно съединение. А менискус лезията е не само типично спортно нараняване, но може да засегне всеки. Обикновено нараняването възниква, когато се извършва неблагоприятно въртеливо движение с коляното.
Във всяко коляно има два менискуса, вътрешен менискус и външен менискус. В случай на наранявания, вътрешен менискус обикновено е по-вероятно да бъде засегната, тъй като е по-ограничена в свободата на движение от външен менискус. Независимо дали е метод на консервативна терапия или след операцията, физиотерапията е и в двата случая първата контактна точка за започване на терапията на пациента.
Физиотерапия
Физиотерапевтичното лечение след a менискус лезията има за цел да вдигне пациента на крака възможно най-бързо. Ако е била необходима операция, физиотерапевтичното лечение започва директно на следващия ден след операцията. Дори при консервативно лечение, колкото по-рано започне лечението, толкова по-големи са шансовете за възстановяване.
В началото, лимфа дренажът е подходяща придружаваща форма на терапия за намаляване или предотвратяване на подуване. В лимфен дренаж, лимфната система се стимулира от различни техники на хващане, което улеснява отстраняването на излишната течност от тялото. Нежни упражнения за напрежение за прасец и стегнат мускулите са добро въведение в активното лечение.
Особено в първите дни след операцията или появата на нараняването, тренировката на походката също е част от плана за физиотерапия, тъй като пациентите все още нямат право да поставят отново пълното тегло върху коляното, в зависимост от тежестта на лезията. Мобилизиране на наколенник и обучение за огъване и разтягане - коляно съединение също е важно. След като първата фаза на рехабилитация вече е в ход, физиотерапията сега активно се посвещава на следоперативно обучение.
Целите тук са да се постигне пълна мобилност, пълно носене и подобрено координация, така че пациентът да е свободен от болка отново възможно най-бързо и може да възобнови обичайните си спортни дейности по желание. Всичко това се постига чрез целенасочено укрепване, разтягане и мобилизационни упражнения, които се извършват под наблюдението на терапевта. Колко бързо пациентът напредва в процеса на рехабилитация и колко рано отново е напълно натоварен и може да се върне към спорта зависи и тук от вида на лезията. Като цяло лечението и физиотерапията на a лезия на менискус изисква а план за обучение който е специално адаптиран към отделния пациент, за да ускори процеса на оздравяване и да постигне възможно най-добри резултати.
Всички статии от тази поредица:
