Повечето хора развиват ежедневие на лична хигиена през целия си живот. Този процес обикновено започва през детство и се копира и интернализира от родители и други възрастни. Личната хигиена служи преди всичко сама за себе си, но е свързана и със социалната среда. По този начин той изпълнява еднакво различни функции и различни видове почистване и грижи са обобщени в областта на личната хигиена.
Какво представлява личната хигиена?
- здраве задачата, залегнала в основата на личната хигиена, е предотвратяването на заболявания. Липсата на лична хигиена например може олово до гъбични инфекции и натрупване на бактерии. В най-широкия смисъл, терминът се разбира, че означава почистване на кожа и зъби. Освен това има грижа за т.нар кожа придатъци, които включват коса както и ноктите на краката и ноктите на ръцете. Под грижата за зъбите се обобщава цялата хигиена на устната кухина, което включва не само миене на зъбите, но и използването на конец за зъби и други възможни лечения. Грижата за ноктите и ръцете се нарича маникюр, докато за краката и ноктите на краката е наречен педикюр. В допълнение, бръснене, отстраняване на тялото коса или подстригване на косата на брадата също попада под личния грим. Същото се отнася и за коса подстригване в допълнение към измиване на косата и скалпа. Използването на дезодоранти и други аромати, които влияят върху телесната миризма, както и декоративно козметика (напр. грим) също могат да бъдат причислени към тях. Освен сапун има и различни СПИН използва се за хигиена на тялото. Шампоани, балсами и процедури за коса се използват за грижа за косата. Но продукти за оформяне на коса като спрейове, гелове и пяна за коса също може да се брои сред тях. В най-отдалечения смисъл тук освен изрязването на косата е включено и оцветяването на косата. Грижата за ноктите включва изрязване и изпиляване на нокътя с помощта на ножици за нокти и нокторезачки, въпреки че масла за нокти и ръка кремове може да се намери и на пазара. Декоративни козметика включват грим, цвят на косата и лак за нокти. Форум кожа грижи, може да се намери голямо разнообразие от продукти, като напр кремове които служат за различни цели, масла, лосиони и различни видове пране гелове. Големият брой продукти показва значението, което грижите за тялото са взели през последния век.
Функция и задача
Личната хигиена изпълнява различни функции, които са разположени в различни зони. Една част от личната хигиена служи за поддържане здраве, друг за повишаване на личното благосъстояние. Освен това добре поддържаният външен вид предава подходящ образ. По този начин задачата за хигиена на тялото е и социална. В повечето култури силните телесни миризми се възприемат като неприятни, въпреки че са част от невербалната комуникация. Те отделят пратеници, на които други хора инстинктивно реагират, като феромони. Редовно измиване на тялото и използване на парфюми и дезодоранти служат за свеждане на тези телесни миризми до минимум. Много продукти например влияят върху собственото изпотяване на организма и го регулират. В индустриализираните страни козметичната функция сега е получила много по-висок статус от медицинската. Той осигурява усещане за благополучие в собствената кожа и съответно приятен, привлекателен образ, който се предава на външния свят. The здраве задачата, залегнала в основата на личната хигиена, е предотвратяването на заболявания. Липсата на лична хигиена може олово до гъбични инфекции и натрупване на бактерии, които могат да причинят инфекции. Следователно ежедневната лична хигиена е важна, за да поддържа тялото здраво и да предотвратява ,. Това важи особено за по-чувствителните зони на тялото, като интимната зона или устна кухина.
Болести и неразположения
В индустриализираните общества обаче проблемът с прекомерната лична хигиена става все по-очевиден, което от своя страна не е здравословно. По този начин твърде честото измиване или използването на грешни продукти може олово до унищожаване на киселинната мантия. Тялото е собствено бактерии, които трябва да защитават срещу външни атаки, биват убивани или отслабвани. Като резултат, патогени може да проникне по-лесно в кожата и също да причини ,. Освен това прекомерното измиване изсушава кожата. екзема може да бъде резултатът. Подобна е ситуацията и с прекомерната грижа за зъбите и косата. Прекалено честото миене на зъбите може да атакува веществото на зъба и по този начин да предизвика дискомфорт. Твърде много грижа за косата атакува не само косата, но и скалпа. По този начин хората с бързо мазна коса бързо влизат в омагьосан кръг, от който е трудно да избягате: Честото миене на косата стимулира производството на масло на скалпа, което прави косата по-бърза. Освен това ежедневното измиване изсушава скалпа и може да доведе до пърхот и сърбящ скалп. Освен това има хора, които страдат от компулсивно измиване. Това обсесивно-компулсивното разстройство може да доведе до тежки кожни заболявания и неговото значение може да се отдаде на днешното общество. Причината за обсесивно-компулсивното разстройство често е неутрализирането и отмиването на нежелани мисли или действия, които са се случили, от които засегнатото лице иска да се отърве или да забрави. По този начин личната хигиена е до известна степен изключително важна за поддържането на здравето, но ако бъде преувеличена, тя може да доведе и до заболяване и следователно трябва да се използва съзнателно.
