Злокачествен меланом: Профилактика

За да се предотврати злокачествен меланом, трябва да се обърне внимание на намаляване на отделните рискови фактори.

Поведенчески рискови фактори

• Излагане на ултравиолетови лъчи (особено: UV-B радиация; солариуми?) Забележка: Умереното използване на солариум не трябва олово до повишен риск от меланом.
• При мъжете: с наднормено тегло (ИТМ ≥ 25; затлъстяване).

Замърсяване на околната среда - интоксикации (отравяния).

• Радон
• UV светлина

Превантивни фактори (защитни фактори)

• Генетични фактори:
  • Намаляване на генетичния риск в зависимост от генните полиморфизми:
    • Гени / SNP (единичен нуклеотиден полиморфизъм):
      • Ген: банкомат
      • SNP: rs1801516 в ATM ген
        • Алелно съзвездие: AA (0.86 пъти).
• Слънцезащита [насока S3: виж по-долу].
  • Избягване на силна слънчева светлина (виж също UV индекс: UV индексът (UVI) е стандартизирана мярка за Слънчево изгаряне-ефективно слънчево облъчване (ултравиолетово лъчение).); Престоят на закрито е по-добър от обличането слънцезащитни продуктиКато цяло UV индексът се счита за мярка за най-силната слънчева радиация около обяд (максимална дневна стойност).
  • Носенето на подходящо облекло е за предпочитане пред използването на слънцезащитни продукти като индивидуална слънцезащита.
    • украшение за глава/широкопола шапка за слънце, Тениска (и една риза над другата), слънчеви очила.
  • Нанасяне на слънцезащитни продукти
    • „Трябва да се използват слънцезащитни продукти кожа зони, които не могат да бъдат защитени по друг начин ”.
    • „Използването на слънцезащитни продукти не трябва олово до удължаване на престоя на слънце ”.

Вторична профилактика

• Рано кожа рак откриване (скрининг за рак на кожата) използване на дермоскопия (микроскопия с отразена светлина; увеличава диагностичната сигурност).