В грижи
Сестринските грижи са една от областите в трудовия свят, която е свързана с голямо физическо натоварване. Въпреки че това не винаги е налице, рискът от напрежение на гърба е предварително програмиран, когато става въпрос за мобилизиране на неподвижни лица и работата често включва липса на време. И в този случай трябва да се спазват правилата за повдигане и носене по подходящ за гърба начин.
Ако възникне ситуацията, вземете втори човек. Повдигайте и носете предмети близо до тялото и работете от краката. В зависимост от това колко неподвижен е жителят, ще трябва да промените техниката.
Що се отнася до преместването на човек от леглото към инвалидната количка, техниката отново е важна. Поставете инвалидната количка точно до леглото и регулирайте спирачките, за да предотвратите валянето на инвалидната количка. Преместете леглото на обитателя нагоре, за да им е по-лесно да станат и да не се налага да сгъвате коленете си толкова.
Прегърнете човека под раменете му. Ръцете са разположени в долната част на гърба или в областта на седалището. Жителят я прегръща шия.
Ако жителят има достатъчно сила, той трябва да бъде насърчен да помогне. Краката й са в положение на чатала или клек. Това означава, че коленете ви са свити, а задните части са наклонени назад, сякаш сте седнали.
Това насърчава правилната поза на гърба. Работете отново от краката и се опитайте да стоите изправени, сякаш скачате. След това се обърнете към инвалидната количка и седнете обитателя.
Опитайте се да останете спокойни. Ако искате да върнете обитателя обратно в леглото, спуснете малко леглото този път, за да не се налага да вдигате обитателя толкова високо. Когато обитателят седне на леглото си, той често сяда твърде ниско.
Така рискът води до това, че това трябва да се носи при лъжа, отново нагоре. Изгодно е да оставите жителя да седне в зоната на възглавницата. След като обитателят легне, той автоматично лежи по-високо.
С времето това може да се постави още по-дълбоко. Ако се стигне до факта, че обитателят лежи твърде дълбоко в леглото, работете отново от краката. Обитателят трябва да се обърне на крака и да кръстоса ръце пред гърдата. Неговата глава се повдига.
Хванете се под неговото раменния пояс и задните части и дръжте краката си назад в клекнало положение. Таблата на леглото трябва да се премести надолу. Изправете краката си, както при скачане, и издърпайте обитателя нагоре. Статията за гръбначната гимнастика може да представлява интерес за вас в това отношение.
Всички статии от тази поредица:
