Съчленен хрущял се състои от четири основни вещества: колаген, хрущялна тъкан, хондроцити (хрущялни клетки) и вода. Колаген хидролизат, глюкозамин и хондроитин се броят сред хрущял строителни вещества. Всички те също са естествени компоненти на хрущял тъкан. Колаген осигурява структурна опорна рамка в ставния хрущял. Глюкозамин и хондроитин образуват хрущялната тъкан като протеогликани (захар-протеинови градивни блокове) и се характеризират с високите си вода-свързващ капацитет.
Носимост и подвижност на ставите
И трите вещества допринасят за устойчивостта и мобилността на ставите: Глюкозамин, хондроитин и колаген хидролизат спомагат за възстановяването и възстановяването на увредения хрущял в ставите и гръбначния стълб.
- Колагенов хидролизат: Колагеновият хидролизат е чист протеин, който осигурява важно аминокиселини за възстановяване на хрущяла. За обновяване и укрепване на колагеновите структури се препоръчват 10 грама колагенов хидролизат дневно. Проучванията потвърждават болка-облекчаващ ефект от тази доза вече след няколко седмици.
- Глюкозамин: Биоактивната форма на глюкозамин е глюкозамин сулфат, който подобрява вискозитета на синовиалната течност и по този начин „синовиалната течност“. Той също така стимулира анаболните процеси в ставния хрущял и може да противодейства на стесняването на ставното пространство. Глюкозамин сулфатът има аналгетични и противовъзпалителни свойства.
- Хондроитин: Хондроитинът също е бионаличен само в сулфатирана форма като хондроитин сулфат. Хондроитин сулфат се характеризира със своята висока вода-обвързващ капацитет. По този начин се поддържа еластичността, както и елементарната функция на ставния хрущял. В допълнение, водосвързващият капацитет служи за подхранване на хондроцитите в хрущялната тъкан, която не е снабдена с кръв. С намаляващата еластичност хрущялът вече не може да осигури своята шок функция на абсорбатора.
Влияние върху възпалението на ставите.
Често, признаци на износване поради възрастта и стрес са придружени от възпалителни реакции. Дълговерижна омега-3 мастни киселини, Като ейкозапентаенова киселина намлява докозахексаенова киселина, имат свойството да се намесват регулативно във възпалителния процес. Противовъзпалителният ефект има успокояващо влияние върху възпалителните ревматични оплаквания.
Значение на антиоксидантите
По време на възпалителна реакция се образуват вещества, наречени свободни радикали, наред с други. Те се увеличават , чрез увреждане на клетъчните мембрани. Витамин Е действа като защита срещу радикали в клетъчните мембрани. Витамин C подкрепя ефекта на витамин Е и също така участва в метаболизма на колагена в поддържащата тъкан.
Поради различните си функции в хрущяла, тези ставни хранителни вещества заедно подобряват и структурата на хрущяла болка усещане, устойчивост и подвижност на ставите. Тези ставни хранителни вещества подобряват структурата на хрущяла, облекчават болка усещане и укрепване на устойчивостта и подвижността на ставите.
