При много хора в Германия, кръв протича през съдове при повишено налягане. Фаталното: хипертония пациентите обикновено не забелязват нищо по въпроса. Но здраве от засегнатите постоянно е изложен на риск, тъй като високо кръвно налягане натоварва и двете сърце и кръвоносната система и може да доведе до сериозни вторични заболявания като инфаркти, инсулти и бъбрек недостатъчност.
Метаболитен синдром
По този начин, високо кръвно налягане е истински убиец, поради което се присъединява към останалите три „B“ - повишени кръвна захар, повишена кръв липиди и коремна затлъстяване - в небезизвестния смъртоносен квартет. Напредъкът на квартета, чието взаимодействие експертите също наричат метаболитен синдром, струва живота на милиони хора в западните индустриализирани държави всяка година. Високото кръвно налягане е един от най-големите притеснения на лекуващите лекари, тъй като в много случаи „само“ леки симптоми като виене на свят, главоболие и зрителни смущения възникват при постоянно повишени стойности, но сериозни увреждания на сърце, бъбреци и мозък се среща при по-тежко засегнати пациенти. Тъй като високо кръв налягане (над 140/90 mm Hg) е трайно асимптоматично или безсимптомно при много пациенти, може да се превърне в смъртоносна опасност, тъй като води до масивно увреждане на вътрешността на кръвта съдове - т.нар артериосклероза. Засегнатите сами не знаят за неизбежно сърце атака, удар or бъбрек неуспех. Нивото на диастоличното кръв налягането - „по-ниската стойност“ - е особено важно. Това казва нещо за състояние от циркулация в периферията - най-малките артерии и артериолите. Диастолните стойности над 90 mmHg винаги изискват лечение!
Премахване на рисковите фактори
Високо кръвно налягане може да се върне обратно в баланс в някои случаи чрез елиминиране рискови фактори, като високо сол диета or затлъстяване, и големи количества цигари и алкохол. Светлина издръжливоста спортове като бягане за здраве, плуване или колоезденето не само прави линията добра, но и гарантира здраво сърце, което не е под прекалено голямо напрежение. Говорейки за натиск, той е еднакво необходим за естествен и нежен анти-хипертония терапия да избегна стрес. Вечерна разходка, автогенно обучение, четенето на добра книга или релаксиращото удоволствие от балансирано хранене с много пресни зеленчуци, както и плодове или риба са оптимално баланс към стресиращия работен ден и направете душата и сърцето особено добри.
Лекарствена терапия
Въпреки това не помага нищо: Ако кръвно налягане е постоянно повишен, трябва да се вземат лекарства - и то за цял живот. Първоначално лекарят обикновено предписва само един препарат. За кръвно налягане намаляването на това не е достатъчно в много случаи, обаче, тогава могат да се комбинират и различни лекарства. Повечето хора с високо кръвно налягане получават такава комбинация терапия. Също така е важно за всеки пациент с кръвно налягане редовно да се проверява кръвното налягане. Поради тази причина се препоръчва да закупите измервателно устройство за домашна употреба.
Кръвното налягане
- стойности на кръвното налягане на хората са стабилни в определен диапазон. Краткосрочна и временна промяна може да бъде предизвикана от физическа работа, промяна в позицията, болка, психологически влияния или стрес. Кръвното налягане също е подложено на дневни колебания: Най-високите стойности се наблюдават сутрин, късно следобед и рано вечерта. През обедния период (особено след обяд) кръвното налягане пада значително и пада най-рязко през нощта. Кръвоснабдяването на отделните органи варира в определени моменти. По този начин, поради повишената физическа активност от черен дроб и далак като естествен резервоар за кръв може да се активира резервна кръв.
Измерване на кръвното налягане според Riva-Rocci
Принципът на измерване на кръвното налягане без кръв може да се проследи до италианския лекар Scipione Riva-Rocci (1863-1943), поради което съкращението RR според Riva-Rocci често се използва за кръвно налягане, измерено на ръката. Прилага се натиск върху горната част на ръката чрез напомпан маншет под налягане, който задръства артериите и силно ограничава локалния кръвен поток. Когато налягането се освободи, типичните „шумове на Коротков“ се чуват със стетоскоп. Те са причинени от кръвообращението и поради това звуците на движението се чуват. След достигане на диастоличната стойност пулсиращите шумове вече не се усещат. Кръвното налягане (RR) обикновено достига стойност от 120 mmHg в брахиалните артерии в систола и спада с около една трета от тази стойност до средно 80 mmHg в диастол. Кръвното налягане трябва винаги да се измерва по едно и също време, преди хранене и преди прием на антихипертензивно средство таблетки, освен ако лекарят не е разпоредил друго. Не пийте кофеин кафе или пушете преди измерването. Стойностите и условията трябва да бъдат отбелязани в паспорта за кръвно налягане за контрол.