Големият проблем с разстройството на съня обхваща много теми. Безсъние Проблеми със заспиването Последици от липсата на сън Дневна умора Безсъние поради спиране на дишането Ходене в сън Adumbran Потрепване в сън Синдром на сънна апнея (причини за вътрешни болести) Нарушения на съня (неврологична причина) Определение Нарушенията на съня (нарушения на циркадния ритъм на съня) са нарушения на съня ритъм в… Проблеми със съня
Големият проблем с разстройството на съня обхваща много теми. Безсъние Проблеми със заспиването Сън през Безсъние поради спиране на дишането Мечтане Потръпване в съня Синдром на сънна апнея (причини за вътрешни болести) Нарушения на съня (неврологична причина) Определение Дневната умора е хиперсомнично разстройство и се характеризира с повишена сънливост през деня, която не може да бъде обяснено… Дневна умора
Симптоми на синдром на поведенчески недостиг на сън: Тук негативното поведение на съня се превърна в такъв навик, че пациентите не свързват симптомите на дневна умора с поведението си. Постоянно твърде кратко време за сън Повишена дневна умора Проблеми с концентрацията и вниманието Всички статии от тази поредица: Дневна умора Синдром на поведенческото лишаване от сън
Умората обикновено е резултат от липсата на сън. След това спите и проблемът обикновено се решава. Умората може да е знак, че на тялото му липсва нещо, като сън или упражнения. Или може да показва, че тялото в момента е силно активно и се противопоставя на микробите, което означава, че повишената умора е ... Хронична умора
Диагностика Преди всичко трябва да се събере обширна медицинска история. Трябва да се опише от кога са налице оплакванията и до каква степен обичайните дейности са нарушени. Важно е лекарят да знае дали има други оплаквания и кои други заболявания е известно, че съществуват в ... Диагноза | Хронична умора
Профилактика За да се предотврати хронична умора, трябва да се обърне внимание на здравословния начин на живот чрез балансирана диета и достатъчен прием на течности, редовни упражнения и избягване на стрес. Редовният и добър сън също е важен, за да се избегне хронична умора. Трябва да се внимава да се осигури достатъчен интервал между приема ... Профилактика | Хронична умора
Синоними лунатизъм, ноктамбулизъм, разстройство на съня, безсъние, лунна зависимост, затруднено заспиване, нарушения на съня, преждевременно събуждане, прекомерен сън (хиперсомния), нарушения в ритъма на сън-будност, безсъние (безсъние), лунатизъм (пристрастяване към луната, сомнамбулизъм), кошмари Определение Безсънието се дефинира от трудности при заспиване, често събуждане през нощта или много рано събуждане сутрин и свързаните с това ... безсъние
Причини за безсъние Има много различни причини, които могат да доведат до безсъние: Психични причини: Често психичните заболявания или тревожността могат да доведат до безсъние. Най-важните причини в тази област са: Стрес по време на работа, училище, учене и др. Тревоги Тревожност, депресия, посттравматични стресови разстройства Стрес на работното място, училище, учене и др. Тревоги Тревожност, депресия, посттравматичен стрес ... Причини за безсъние | Безсъние
Терапия за безсъние Към терапията на отделните нарушения на съня винаги принадлежат. Освен това със определени средства за сън могат да се лекуват симптомите на безсънието. Добра хигиена на съня Когнитивно поведенческо обучение Избягване на провокиращите фактори и При вторични нарушения на съня трябва да се лекува причинна болест Има някои съвети и трикове ... Терапия за безсъние | Безсъние
Последици от хроничното безсъние Последствията от хроничната липса на сън са много разнообразни и понякога не са без опасност. Особено концентрацията страда много, ако често спите твърде малко. Това може да има пагубен ефект върху училищния или професионалния живот. Постоянната умора също води до раздразнителност и намалена работоспособност. Нивото на стрес се повишава и ... Последици от хроничното безсъние | Безсъние
Големият проблем с разстройството на съня обхваща много теми. Безсъние Проблеми със заспиването Сън през сънливост Потръпване в съня Синдром на сънна апнея (причини за вътрешни болести) Нарушения на съня (неврологична причина) Определение Безсънието, причинено от спиране на дишането, е разделено на две по -големи групи. От една страна, има такива, които спират да дишат със запушване и ... Безсъние поради спиране на дишането (сънна апнея)
Синдроми на хиповентилация и синдроми на хипоксемия Синдромите на намалена вентилация, свързани със съня (синдроми на хиповентилация) и синдромите с намалено усвояване на кислород (синдроми на хипоксемия) се определят от продължителна намалена белодробна вентилация. Решаващият фактор тук е, че парциалните налягания на кръвните газове кислород и въглероден диоксид намаляват или се увеличават, което води до намалено съдържание на кислород ... Синдроми на хиповентилация и синдроми на хипоксемия | Безсъние поради спиране на дишането (сънна апнея)