Стабилизирането на гърба с тренирани мускули на багажника е важно, тъй като херния диск причинява нестабилност в лумбалния гръбначен стълб или съществуваща нестабилност е насърчила развитието на хернията. Също толкова важно е тренирането на мускулите на крайниците. По -специално гръбначният стълб се облекчава от силните мускули на краката, тъй като много движения ... Упражнения за дискова херния
Спорт след подхлъзване на диска След постигане на голяма степен на свобода от болка, възможността за рехабилитационни спортове, плуване, колоездене от изправена стойка с окачване на седлото или други удобни за гърба спортове, като например тренировки с апарати на медицинско оборудване или във фитнес студио трябва да се възползвате, за да практикувате „обратно ... Спорт след плъзгане на диск | Упражнения за дискова херния
Въведение Всички тестови процедури се извършват по такъв начин, че да причинят възможно най -малък стрес за пациента. Поради високата раздразнителност (= раздразнителност, малък стимул = голям ефект) на събитието, вече е необходима предпазливост по време на прегледа. Изследване на активна и пасивна гръбначна подвижност при флексия, екстензия, ротация и странично ... Функционален тест за дискова херния
