Стабилизирането на гърба с тренирани мускули на багажника е важно, тъй като херния диск причинява нестабилност в лумбалния гръбначен стълб или съществуваща нестабилност е насърчила развитието на хернията. Също толкова важно е тренирането на мускулите на крайниците. По -специално гръбначният стълб се облекчава от силните мускули на краката, тъй като много движения ... Упражнения за дискова херния
Спорт след подхлъзване на диска След постигане на голяма степен на свобода от болка, възможността за рехабилитационни спортове, плуване, колоездене от изправена стойка с окачване на седлото или други удобни за гърба спортове, като например тренировки с апарати на медицинско оборудване или във фитнес студио трябва да се възползвате, за да практикувате „обратно ... Спорт след плъзгане на диск | Упражнения за дискова херния
Дисковите хернии често се появяват поради възраст поради износване на гръбначните тела. Това се благоприятства чрез претоварване на междупрешленните дискове, които след това вече не могат да облекчат напрежението. Въпреки това, определена част от дискова херния може да бъде причинена и от неправилно натоварване в много спортове. Спортната практика ... Джогинг след изплъзване на диск
Влияние върху лумбалния гръбначен стълб Херниалните дискове в лумбалния гръбначен стълб са много чести и могат да бъдат и по -лоши поради голямото натоварване, което тази област трябва да понесе. Не рядко дисковата херния е ясно изразена тук и показва симптоми, простиращи се в краката. Пациентите страдат от изтръпване поради дискова херния, ... Влияние върху лумбалния гръбнак | Джогинг след изплъзване на диск
Техника на бягане Правилната техника на бягане е изключително важна за хората, които много тичат и затова натоварват много мускулите, връзките и костите. Правилното движение може да предотврати различни неправилни натоварвания, износване и наранявания. По принцип бягането трябва да се осъществява като плавно движение, при което… Техника на бягане | Джогинг след изплъзване на диск
Въведение Инконтиненцията след подхлъзване на диска е типично, но не непременно често явление. Дразненето или увреждането на нервните влакна, причинени от дисковата херния, са причината за това. Степента на инконтиненция също може да варира по тежест и не означава непременно, че вече не можете да задържате водата си. Често има… Инконтиненция след плъзгане на диск
Кога се появява инконтиненция? За съжаление, не е възможно да се каже кога или при кого може да възникне инконтиненция. Не всеки подхлъзнат диск на лумбалния гръбнак е един и същ. В зависимост от това къде се притиска изпъкналият междупрешленния диск на гръбначния стълб, се засягат напълно различни области на действие или възприятие. Продължителност на инконтиненцията ... Кога се появява инконтиненция? | Инконтиненция след плъзгане на диск
Синоними Пролапс на диск Дис пролапс Пролазия на дискове Пролапс на лумбалния диск Протрузия на междупрешленните дискове Тази страница предоставя помощ за самопомощ за пациенти с херния на лумбалния диск в лумбалния гръбначен стълб. Даден е преглед на това, което самите пациенти могат да допринесат за подобряването им и за дългосрочна профилактика на рецидиви (предотвратяване на повторение на симптомите) в допълнение към медицинските ... Физиотерапия за плъзгащ се диск
Физиотерапия за подхлъзнат диск Ако пациентът дойде на физиотерапия с диагноза подхлъзнат диск, терапевтът първо ще постави нова диагноза, за да може да отговори на индивидуалната ситуация на пациента. В анамнезата се опитваме да открием причините за неправилното натоварване, възможните предишни заболявания са ... Физиотерапия за плъзгащ се диск | Физиотерапия за плъзгащ се диск
Упражнения и техники Заедно с терапевта се разработват стратегии как пациентът може да защити гърба си в ежедневието (дизайн на работното място, удобно повдигане на гърба ...). Правилното боравене с гърба се развива в задното училище. Вероятно това може да се случи и при групова терапия. Подвижността на гърба трябва да бъде възстановена в… Упражнения и техники | Физиотерапия за плъзгащ се диск
Терапия на устройството За терапия устройствата (напр. Преса на крака до Theraband) могат също да се използват за трениране на мускулни дефицити, причинени от дисковата херния, например в мускулите на краката или ръцете, или за укрепване на самия гръб/корем. Пациентът винаги трябва да получава точни инструкции относно оборудването, изпълнението и ... Терапия на апарата | Физиотерапия за плъзгащ се диск
Време на възникване Като цяло не е възможно да се каже кога тези симптоми се появяват след операцията. Важна документация за времето на възникване обаче е важна за терапията и прогнозата, поради което е необходимо внимателно да се наблюдава как се развива болката в периода след операцията. Показатели за… Час на възникване | Постнуклеотомичен синдром
