Недостиг на витамин А

Въведение Витамин А, заедно с витамини D, E и K, е един от мастноразтворимите витамини в организма и се среща в три различни конфигурации: ретинол, ретинал и ретиноева киселина. Тези три вещества обикновено се наричат ​​още „ретиноиди“, въпреки че строго погледнато те действат на различни места в тялото. Това, което имат… Недостиг на витамин А

Как да разпозная дефицита на витамин А сам? | Недостиг на витамин А

Как да разпозная самия дефицит на витамин А? Симптомите на дефицит на витамин А са много неспецифични. Следователно дефицитът на витамин А е най -добре разпознат като такъв, когато симптомите се облекчат след увеличен прием на витамин А или когато са налице много от свързаните симптоми. Симптоми, които обикновено показват ... Как да разпозная дефицита на витамин А сам? | Недостиг на витамин А

Какви са последиците от недостига на витамин А? | Недостиг на витамин А

Какви са последиците от недостиг на витамин А? Сериозните последици от недостиг на витамин се случват изключително рядко в индустриално развитите страни поради доброто снабдяване с храна и само в случай на постоянно увеличена консумация на съответния витамин или хронично небалансирана диета. Първоначално последиците и симптомите са по -малко тежки и показват ... Какви са последиците от недостига на витамин А? | Недостиг на витамин А