Упражнения | Физиотерапия за болест на Ledderhose

Упражнения

С цел разтягане и мобилизиране на съединителната тъкан на стъпалото независимо, сигурно СПИН са особено подходящи. Болка може да се случи, но винаги трябва да остане в допустимите граници. Налягането може да се дозира или като се остави крак което не се лекува, губят част от телесното си тегло или като изпълняват упражнението в позиция с един крак.

(напр. дръжте го в рамката на вратата). Тъй като болестта на Ledderhose често се проявява от двете страни, и двата крака също могат да бъдат лекувани. Един комплект трябва да продължи около 20-30 секунди и може да се повтори 3-4 пъти, ако е необходимо няколко пъти на ден. Още упражнения можете да намерите в статиите:

  • Morbus Ledderhose - упражнения
  • Упражнения срещу болки в предната част на краката
  • Болка в топката на крака
  1. От една страна можете да използвате топка таралеж и да я навиете енергично върху засегнатите части на подметката на крака си.
  2. От друга страна, a фасция ролка може да се използва. И тук е полезно да използвате собственото си телесно тегло като натиск и след това да навиете засегнатото място няколко пъти, бавно и интензивно.

Малпозиции на краката

Втвърдяването на тъканта може да влоши позицията на стъпалото, но болестта на Ledderhose рядко има пряк ефект върху ставите, докато контрактурите са по-чести в ръката при болестта на Дюпюитрен. Ако възникне неправилно разположение на свода на стъпалото поради разпространението на съединителната тъкан, обикновено е показана операция, за да се избегне повишен стрес върху глезените. Следоперативното лечение е по-сложно, тъй като първо трябва да се облекчи стъпалото.

Болка в топката на крака

Възлите могат да се образуват през цялата плантарна апоневроза и в зависимост от местоположението им могат да причинят болкаТъй като се търкаляме от външния ръб на петата към метатарзофалангеална става на големия пръст по време на физиологично ходене се поставя голямо тегло върху топката на стъпалото. Ако в тази област са се образували възли като част от ледерхозенска болест, ходенето може да причини значително болка в тази област. Необходима е медицинска диагноза, ако вече не е направена, защото други заболявания също могат да причинят болка в топката на крака.

Ортопедичните облекчаващи стелки могат да помогнат, ако е необходимо. Важно е да се поддържа моделът на походка възможно най-физиологично въпреки болката, за да се избегне допълнителен стрес върху други структури и по този начин да се предотврати последващо увреждане. В случаи на резистентна, силна болка може да се препоръча операция, при която цялата плантарна апоневроза е частично отстранена. След обездвижване арката на стъпалото, която може да е била засегната от операцията, трябва да бъде възстановена.