Артрозата е дегенеративно прогресивно и нелечимо заболяване. Може да се съдържа, но да не се излекува чрез координирана терапия. Ставната хрущял се разгражда и ставното пространство се стеснява, костните закрепвания към ставата имат за цел да увеличат силопродаващата повърхност. Повишената неподвижност и възпалителните състояния засягат все повече апарата на капсулните връзки и околната мускулатура. Еластичността на връзките се губи и мускулатурата се влошава.
Упражнения
Тъй като нашата съвместна хрущял се подхранва главно от движение, движението е средство за избор при остеоартрит. Важно е обаче движението да не натоварва ставите и е безболезнено във всеки случай. The ставите трябва да бъдат мобилизирани и укрепени и да не се подлагат на допълнително напрежение.
1 Упражнение За да се мобилизира ставите внимателно, първо трябва да се загреят с прости, некомбинирани упражнения. По този начин пациентът може да започне да се навежда и разтяга пръст с пръст. 2 Упражнение Различни координация след това упражненията могат да се изпълняват с пръсти.
(Алтернативно докосване на палеца или подобно) Всеки индивид пръст ставата трябва да се мобилизира изолирано. Затварянето на юмрука е друго добро упражнение. 3 Упражнение В случай на тежка болка, пациентът може да облекчи натоварването на ставите си чрез упражняване на лека тяга върху ставата.
За да направи това, пациентът хваща определено пръст ставата близо до ставата и внимателно издърпва пръста. Ставните повърхности се разхлабват една от друга и по този начин ставата хрущял може да бъде облекчен за кратко време. Допълнителни упражнения за ръце и предмишници можете да намерите в следните статии:
- Упражнения за еризипела на пръстите
- Мобилизационни упражнения
- Физиотерапия за артроза на пръстите на ставите
Пръст на ръката артроза се среща по-често в млада възраст, за разлика от артроза на коляното or тазобедрена артроза.
В повечето случаи предишно заболяване е причина за износването на ставите. Артритнапример е ревматично заболяване, при което се появява повтарящо се възпаление на ставите. Често са засегнати ставите на пръстите.
Възпаленията могат да доведат до преждевременно артроза. Жените са засегнати много по-често от мъжете. Придружаващата физиотерапия, както и медикаментозното лечение са особено важни, за да се запази работоспособността на засегнатите пациенти.
Тук също трябва да се вземат предвид психологическите фактори и, ако е необходимо, да се вземат предвид при планирането на терапията. Трябва да се избягват рискови фактори, които допълнително увреждат ставите. Храненето може също да подпомогне износването на ставите и следователно трябва да се коригира, за да се избегне възпаление в тялото.
Работното място трябва да бъде пренаредено, за да се осигури нежен работен ден. Статията полиартрит може също да представлява интерес за вас. По късно, СПИН може също да се добави, като терапевтична глина или мека, еластична топка от плат.
С това хващането може да се практикува и укрепва. В случай на тежки ограничения може да се развие функционална ръка. Тук първите три пръста, т.е. палеца, показалеца и средния пръст, се използват за координационни упражнения, докато малкият пръст и безименният пръст се използват за задачи, изискващи сила.
Упражненията трябва да бъдат индивидуално адаптирани към пациента и след това да се изпълняват редовно, за предпочитане няколко пъти на ден. Ръчните масажи могат да бъдат ефективни за облекчаване на остри болка и след претоварване. Има разнообразни упражнения и СПИН които улесняват упражненията за ставите на пръстите и ги поддържат разнообразни.
В допълнение към движението, топлинните стимули са особено подходящи за минимизиране болка. Някои пациенти се възползват от студа, други от топлината, това е въпрос на индивидуален избор. В случай на остро възпаление обаче обикновено трябва да се избягва топлина.
В специални съоръжения често се предлагат парафинови бани, в които пациентите поставят ръцете си в леген с горещ восък. При остри стадии на възпаление облекчението помага. Ръцете трябва да се използват възможно най-малко, а движението при всички случаи трябва да бъде безболезнено.
Шини, бинт или ортези могат да помогнат за обездвижване на ставите. При физиотерапията ставите могат да бъдат мобилизирани чрез ръчни терапевтични хватки. Тракционното лечение е особено приятно, когато двете ставни повърхности се освобождават една от друга чрез дръжка близо до ставата, така че хрущялът / костта да бъде подложен на по-малко налягане. Лекарствената терапия допълва гамата от терапии.
Ставите на пръстите са постоянно в движение и напрегнати в ежедневието. Ортезите и шините често са обемисти и ограничават пациента в неговите или нейните действия. Лентовите превръзки могат да помогнат тук.
Класическата лента може да се използва отлично за стабилизиране на ставите поотделно. Тънката превръзка е водоустойчива до известна степен и следователно все още може да се стабилизира с ежедневието дори след измиване на ръцете. Не заема много място и поддържа подвижността на други стави.
След малко тренировка превръзката може да се постави или от вас, или от вашия партньор. Специфични устройства могат дори да упражняват релаксиращо издърпване на ставните повърхности. Кинезиологично заснемане също е възможно за лечение на ставата на пръста артроза.
Има широка гама от различни системи, които могат да бъдат адаптирани към пациента и неговия ежедневен стрес. Естествените лекарства могат да подкрепят добре класическата лекарствена терапия и могат да се използват за облекчаване на симптомите. Тъй като артрозата на пръстите е прогресиращо трайно заболяване, то се придружава от продължителна употреба на противовъзпалителни и обезболяващи.
За да не натоварват излишно организма с „химикали“, много хора прибягват до алтернативни средства за защита. Някои природни средства са научно тествани. Например дяволски нокът корен, който има болкоуспокояващ ефект при остеоартрит.
Предлагат се и кремове и мехлеми. Естествените лекарства също могат да подобрят симптомите в дългосрочен план. Необходимо е обаче да се консултирате с лекар.
Особено важно е да се избягват възпалителни състояния в ставите, за да се предотврати прогресирането на заболяването. В някои случаи терапията само с природни средства може да не е достатъчна. В такива случаи не трябва да се избягва употребата на нормални антифлогистични лекарства.
Консултацията с лекар е важна, за да се осигури координирана терапия. Лекарствата, използвани при артроза на пръстите, са класическите лекарства, използвани при дегенеративни ставни заболявания. Говори се за така наречените нестероидни антиревматични средства (НСПВС).
Това са противовъзпалителни, обезболяващи лекарства, които не действат въз основа на кортизон. Въпреки това, кортизон може да се използва и при тежко възпаление. кортизон инжекциите в ставите са под въпрос, тъй като въпреки че кортизонът има аналгетичен и противовъзпалителен ефект, той също уврежда хрущяла.
Хиалуронова киселина инжекциите в ставите, от друга страна, имат положителен ефект върху синовиалната течност и хранителната състояние на хрущяла и подобряват плъзгането на ставните повърхности една срещу друга. Следователно може да намали възпалението. Хиалуронова киселина е компонент на синовиалната течност и хрущяла.
