Причини и лечение на ниско кръвно налягане

Имам твърде ниско кръв натиск. Много хора се опитват да обяснят своите неприятни усещания или състояния на провал с това твърдение. Следователно е разбираемо, че консултираният лекар получава подобна забележка с известен скептицизъм и се стреми преди всичко да изясни чрез подробни изследвания дали ниското кръв натискът наистина е основната причина за изложените оплаквания.

Какво е кръвното налягане и каква е неговата функция?

При физическа почивка, кръв налягането при по-младите хора варира от 100/60 до 125/80 mm Hg (милиметри от живак). В кръвно налягане обикновено измерваните стойности отразяват налягането в по-големите артерии, обикновено в брахиалната артерия. Преобладаващият натиск по време на свиване на сърце и сърдечната пауза се измерват и са свързани помежду си. При физическа почивка, кръвно налягане на по-младите хора е между 100/60 и 125/80 mm Hg (милиметри от живак). Далеч по-трудни за определяне от тези стойности са наляганията в белодробните артерии, които представляват практически интерес при по-малък брой циркулаторни и белодробни заболявания. The кръвно налягане в артериите зависи от множество фактори и поради това може да се променя постоянно. Определя се от количеството кръв, изтичащо с всеки сърдечен ритъм, от скоростта, с която сърце удари, общото количество циркулираща кръв и вискозитета на кръвта. Най-малките артерии, наричани още артерии, представляват решаващ механичен фактор за кръвообращението. Те могат да се свиват много плътно и да се разширяват относително силно, така че да образуват пречка за кръвоносната система, което е решаващо за формирането на кръвното налягане. Регулирането на кръвното налягане се основава на принципа на множествена защита, включваща нервната система, хормони които влияят на кръвното налягане и редица метаболитни продукти, произведени по време на клетъчната активност във всички органи. Икономическо регулиране на Тя означава възможно най-доброто кръвоснабдяване на работните органи с най-икономичното използване на общата циркулация. В същото време това включва способността да се адаптира възможно най-бързо към повишеното търсене на кръв в отделните органи. В този контекст трябва да се намали кръвообращението в органичните системи, които в момента работят по-малко интензивно, и стойностите в покой трябва да се достигнат отново възможно най-бързо, след като бъде удовлетворено моментното допълнително търсене. Поради необходимостта от еластична адаптация на кръвоносните показатели към често бързо променящите се нужди на организма, артериалното кръвно налягане се променя съответно дори при здрави индивиди. В случай на силно физическо претоварване, както в случай на психическо възбуждане, налягането може да се повиши с 20 до 60 mm Hg над стойностите в покой. Колкото по-ефективна е кръвоносната система, толкова по-бързо се връща към първоначалните стойности. И обратно, най-ниската стойности на кръвното налягане се измерват в най-голямото състояние отдих по време на нощен сън. При възрастните хора, в резултат на тъканните промени в съдовите стени, малко по-високи стойности на кръвното налягане са необходими, за да се осигури адекватно кръвоснабдяване на тъканите. Следователно това е нормален процес на адаптация към физиологичните възрастови промени.

Ниско кръвно налягане

Ниско кръвно налягане трябва да се говори само когато едновременно има съответни признаци на локална или обща циркулаторна недостатъчност. Всъщност ефектите от ниско кръвно налягане варира в широки граници. Има хора, които никога през живота си нямат повече от 100/70 или по-ниски стойности, без никога да страдат от оплаквания или ограничения в представянето си. Много от тях дори достигат стара и безгрижна възраст. В тези хора има специална конституция състояние при които поради общата конституция на тъканите структурата на съдове, често също поради специално съзвездие в домакинството на жлезите с вътрешна секреция и поради спокоен темперамент, ниското стойности на кръвното налягане споменатите са напълно достатъчни, за да осигурят хармонично представяне на кръвообращението. По-често обаче е тази група, в която ниско кръвно налягане е частична проява на обща нестабилност на регулацията на кръвообращението. В тези случаи взаимодействието на многобройните фактори, регулиращи кръвното налягане, се нарушава и често в допълнение към прекомерно ниското кръвно налягане се откриват други признаци на неикономична сърдечно-съдова дейност. Освен това всеки семеен лекар ще познава пациенти, при които периоди на ниско кръвно налягане се редуват с периоди на прекомерно високо кръвно налягане. Тази дисбалансирана регулация на кръвообращението често се проявява в неадекватно кръвоснабдяване на определени области на кръвообращението, като например глава, коронарни съдове и белите дробове, коремните органи или крайниците. Съответно, симптомите и признаците на заболяването могат да варират значително. Честите признаци на такава регулаторна циркулаторна недостатъчност включват: Загуба на издръжливост при физическо и умствено натоварване, умора, липса на концентрация, бледност на глава (без присъствието на анемия).

Симптоми и признаци

някои нарушения на кръвообращението не може да устои дълго време, без да бъде засегнат от гадене и припадъци. Промени в настроението също са много чести; унинието обикновено преобладава. Други пациенти с нарушения на кръвообращението страдате от топлинен дисбаланс с треперене и хипотермия на крайниците. Краката са склонни да се подуват поради бавния поток на кръвта във вените и коса съдове. С преобладаващата недостатъчност на отделните зони на кръвообращението на преден план излизат съответните оплаквания. По този начин, в случай на повреда на глава Тя , главоболие, често преобладават тъпота и повишена умствена възбудимост, а в случай на недостатъчно кръвоснабдяване на сърце мускули, треперене и сърдечни болки. Циркулаторна недостатъчност на белодробна циркулация често предизвиква задух, докато нарушение на кръвообращението на храносмилателните органи може да причини загуба на апетит и тенденция към метеоризъм.

Причини

Причините за оплакване на ниско кръвно налягане могат да се дължат на много различни обстоятелства. Липсата на физически упражнения или внезапното прекратяване на предишната обичайна физическа активност играят основна роля. След тежки емоционални сътресения също не е необичайно да има продължителна загуба на тонус в съдовата система с едновременно спадане на кръвното налягане. Метаболитните процеси също могат да причинят спад на кръвното налягане, като прекомерно ограничаване на приема на протеини. Черен дроб заболяването също често е придружено от ниско кръвно налягане. Като временен признак на заболяване се наблюдава спад на кръвното налягане след остри инфекции. Възстановяване от вирусно влияние по-специално се характеризира при някои епидемии от обезпокоителни нарушения на кръвообращението, които влошават работата. В други случаи, хронични инфекции на органите на главата, особено на никнене на зъби, сливиците и лигавиците на назофаринкса, причиняват нарушения на регулацията на Тя , както и отказ на някои жлези с вътрешна секреция, особено на щитовидната и надбъбречните жлези. Различно от споменатите досега форми на твърде ниско кръвно налягане е понижаването на кръвното налягане, причинено от хронични сърдечни дефекти или остра недостатъчност на сърдечния дебит.

Лечение и терапия

Много оплаквания, причинени от ниско кръвно налягане, могат да бъдат ефективно контролирани с помощта на подходящи навици на живот и специфично лечение мерки. В повечето случаи основното е да се обучи недостатъчният регулаторен капацитет на кръвоносната система. Правилно дозирани физически упражнения и някои вода лечението е отлично за тази цел. Упражнението на мускулите стимулира основните индивидуални фактори на регулацията на кръвообращението. Той причинява увеличаване на притока на кръв към използваните мускулни области; в същото време обаче притокът на кръв в други области на кръвообращението е намален, за да компенсира това. В случай на по-силна мускулна активност, допълнително необходимите количества кръв се изтеглят от резервоарите за кръв (далак, кожа, черен дроб, бели дробове). И накрая, мускулната дейност също насърчава връщането на кръвта към сърцето. Всички тези фактори не само допринасят за правилното функциониране на разнообразните регулаторни процеси в кръвта разпределение, но в същото време се увеличава издръжливоста и цялостното представяне на сърдечносъдова система. Ежедневната разходка с един по-дълъг участък е най-подходящата и в същото време най-лесната и постоянно осъществима форма на обучение на кръвообращението, като разходка до работа, вечерна разходка и поход през уикенда. През лятото кръвоносният ефект от упражненията може да се увеличи чрез въздушни бани и отборни спортове (например волейбол). Възрастните хора също трябва да възприемат навици за повишаване на кръвообращението, като градинарство, игри с топка и плуване.

Домашни средства и самолечение

Сред формите за лечение на кръвообращението, които могат да се провеждат сами вкъщи, можем да споменем: сухо четкане, студ цели измивания или разтривания, студено втриване или четка крак бани. За студ пълни измивания, само сгъната кърпа и студ вода са нужни. Човек стои съблечен на постелка и измива лицето, шия, крайниците и предната част на торса с големи удари с добре навлажнена кърпа. Между тях кърпата се изплаква многократно вода. За лечение на гърба платът се разгъва, така че, хванат в двата края, той достига до всички части на гърба, като се трие циркулярно през двете рамене. След измиването, което продължава само около 2 минути загрявка в леглото без предварително изсушаване или енергично подсушете кърпа. След това се облечете веднага. За студ триене или четкане на вани, ваната се пълни с възможно най-много студена вода. Седнете с изправени колене и разтривайте краката, ръцете и предната част на торса с плоски ръце, които многократно са потопени във водата. Накрая, сгъвайки коленете, премествате леко задните части към края на крака на ваната и потапяте за кратко гърба във водата два или три пъти. Вместо голи ръце можете да използвате и две четки за баня. Продължителността на банята трябва да бъде 2 минути. След това се подсушете енергично. Ако има трудности при подгряване след нанасяне на студена вода, по-добре е да започнете с редуващи се топли измивания и вани за крака и едва по-късно да преминете към по- тоник студени приложения. В зависимост от преобладаващите оплаквания има много специални мерки, но тяхното предписване е въпрос на лекуващия лекар.

Специални терапии

Трябва да се посочат само две съображения, приложими за много случаи. Загубата на тонус на коремните органи и всъщност както на коремната стена, така и на вътрешностите често е от основно значение за развитието на оплаквания от отрицателно налягане. В резултат на тази загуба на тонус се губят големи количества бавно циркулираща кръв от коремните органи, които са особено извлечени от органите на горната половина на тялото. Това е мястото за специални гимнастически упражнения, които имат укрепващ ефект върху коремните органи. Много подходящи са например упражнения за ритмично люлеене, особено люлеене на въжета, скачане на въжета и повечето игри с топка. Дихателни упражнения научени под опитното ръководство също могат да подобрят регулацията на кръвообращението. Срещу пустотата на кръвта в органите на главата, вероятно известна като най-досадния симптом на хипотония, повдигането на краката по време на кратка почивка в легнало положение помага. Гимнастически упражнения като така наречената свещ или - за по-пъргавите - стойката на главата са се доказали не само в смисъл на мигновено превключване на кръвта разпределение, но и като ефективен фактор за упражнения. И двете упражнения дават импулси за дълготрайно подобряване на кръвообращението в главата. За едни и същи пациенти изливането на студена вода по лицето няколко пъти на ден е добър начин за насърчаване на кръвообращението в главата. От съд с вместимост около 2 литра лицето се излива бавно на нивото на веждите отдясно наляво и отзад. Започвайки с 2 до 3 съда, броят на наливите може постепенно да се увеличава. И накрая, следната бележка: Не рядко има причинно-следствени връзки между недостатъчното предлагане на витамин В комплекс и нарушение на кръвообращението. Достатъчният прием на тези активни вещества, който откриваме в пълнозърнестите продукти, особено също в пшеничните зародиши и видовете дрожди, е особено важен за подобряването на кръвното налягане. Също така, количеството протеин в диета не трябва да бъде твърде оскъден. От индивида зависи да реши дали да предпочете повече млечни продукти (всички видове мляко, извара, сирене) или риба или постно месо. Първо трябва да атакувате причините за нарушение на кръвообращението, като прегледате начина си на живот, преди да прибегнете до лекарство СПИН.