A миризма може да ни върне към стари времена и да събуди спомени, които предизвикват чувство на щастие. Повлиян специално от ароматите, усещането за миризма насърчава благосъстоянието и здраве. Етеричните масла са посланиците в този процес. Повечето хора оценяват успокояващия аромат на лавандула или масаж с лимонов балсам масло. Много потвърждават главоболие-облекчаващ ефект на мента масло върху слепоочията. Лекарите препоръчват вани с няколко капки от масло от чаено дърво добавен за гъбични кожа инфекции. Как етеричните масла могат да лекуват и какво да се има предвид при употребата ароматерапия, прочетете по-долу.
Изцеление с етерични масла
Изцеление чрез етерични масла - това е целта на ароматерапия, на които все повече лекари и учени сега приписват важна роля в холистичната притежава, Още ароматерапия не е нов клон на алтернативната медицина и е много повече от запалване на ароматна лампа. Етеричните масла се използват под формата на пълни и частични вани, като компреси и обвивки, за инхалация, Както масаж инфузия на маслена сауна, в ароматизиращи лампи или като лекарства. Чистотата и качеството на маслото играят важна роля.
Дългата история на ароматерапията
В продължение на хиляди години хората се възползват от ароматните есенции на растенията. Ароматерапията датира от древните египтяни и гърци, но също така е известно, че ароматите лекуват болните от ацтеките, инките и в Тибет. Ароматерапията достига връх през Средновековието. По-специално манастирите са засаждали градини с лечебни билки. През 17 век се използват различни ароматни вещества за подобряване на устойчивостта към инфекции. Дори болниците по това време са използвали аромати като розмарин. В този контекст медицината все още дължи много открития на фитотерапия (Гръцки фитон = растение), от което съвременната фармацевтична индустрия също се възползва. Древните корени могат да бъдат намерени и в различни записи на „Далечния изток“, където растенията са били използвани преди 5,000 години. В съвремието триумфалният марш на етеричните масла започва след 1900 г. с работата на френския химик Рене-Морис Гатефосе, който дава на този клон на растителната медицина името „ароматерапия”. Д-р Жан Ване открива лечебните свойства на растителните масла, докато лекува ранени войници по време на Втората световна война.
Области на приложение на ароматерапията
В допълнение към медицинските показания, ароматните вещества се използват и в уелнес и козметика за вътрешно и външно приложение. Има доказан ефект в много области и дори в клиники, ароматерапията се използва като част от физиотерапия за десетилетия.
Как действат етеричните масла?
Етеричните масла са аромати, които се съхраняват под формата на малки капчици масло в растителни части (цветя, кори, плодове, корени, листа) в различни количества. Както подсказва името (есенциални), маслата са силно летливи. В зависимост от избора, естествените етерични масла стимулират, имат хармонизиращ или успокояващ ефект. Ефектът на маслата трае по-дълго от „съзнателното възприятие“ от усещането за миризма, защото се уморява след около 15 минути. Етеричните масла действат директно върху мозък и въздействаме на различни психологически, емоционални и физически механизми чрез него, чрез които се контролираме, без да сме наясно с това.
Етеричните масла всъщност се използват за самозащита
Лечебният ефект на маслата е свързан със стратегиите на растенията срещу вредители. А именно листата и цветовете на растенията съдържат етерични масла за самозащита срещу бактерии или гъбички, например, и за привличане на полезни насекоми. Наред с други, „Тихоокеанският институт по ароматерапия“ в Сан Франциско от години успешно изследва ефекта на такива масла. Именно монотерпените, съдържащи се в повечето масла, лесно проникват в клетъчните мембрани и могат да бъдат открити в кръв само след няколко минути.
Етерични масла: абсорбция през носа и кожата.
Етеричните масла се абсорбират през кожа като част от ароматерапията, например при пълна вана и допълнително вдишване през респираторен тракт. Това, което хората възприемат като приятна миризма, може да бъде обяснено от медицинска гледна точка. Когато частиците на есенцията се изтеглят през нос, информацията за аромата се улавя от малките реснички на всяка обонятелна клетка и се предава на централната мозък. Там електрохимичните съобщения се изпращат към обонятелния център, освобождават се неврохимикали, които имат или овлажняващ, релаксиращ, стимулиращ или еуфоричен ефект. Други съобщения пътуват до други части на тялото, където се усеща физическото въздействие на ароматите. Когато етеричните масла се втриват в кожа с вещество носител, мъничкото молекули от етеричното масло може да попадне „под кожата“, така да се каже. През порите и коса фоликулите, те проникват чак в кръв-носещи капиляри. След като попаднат в кръвта, те се пренасят в тялото. Етеричните масла също се усвояват добре от лигавиците.
Проучвания за терапевтична ефикасност
Някои клинични проучвания показват терапевтична ефикасност за етерични масла: например за евкалипт, мента или лавандула масло. Като цяло обаче броят на проведените проучвания е малък. Тази липса на точни научни данни се дължи, наред с други неща, от факта, че етеричните масла не могат лесно да се сравняват, тъй като те са обект на промени в химичния състав. Това прави още по-важно търсенето на добро качество при покупка. На какво трябва да обърнете внимание в това отношение и как правилно да използвате етерични масла, ще научите по-долу.
