Лекарство против стареене

Ако си млад, едва ли можеш да си представиш какво е да си стар. След 30 обаче внезапно осъзнавате: кожа става по-слаб, тялото вече не прощава толкова бързо диетични и алкохолни грехове. Стареенето може да не е най-красивото нещо на света, но е най-справедливото, защото засяга всички - богати или бедни, мъже или жени. Личните условия на живот обаче оказват голямо влияние върху това колко бързо или бавно се проявяват типичните признаци на гниене. Именно това е анти-стареене медицината се занимава с.

Терминът „против стареене“

Думата произхожда от САЩ и означава в преносен смисъл колкото „здравословно стареене“. Дисциплината се занимава с основите на процеса на стареене, за да се избегнат заболявания с помощта на превантивна мерки и да поддържаме тялото и ума си млади възможно най-дълго. Поради тази причина, анти-стареене лекарите също правят разлика между хронологична и биологична възраст.

Основната теза е: Тези, които се поддържат във физическа и психическа форма, се хранят здравословно диетаи не прекаляват с експлоатацията на тялото или ума си, има добри шансове да подбият хронологичната си възраст според датата на раждане.

Разбира се, същото важи и за обратното: тези, които пушат, пият алкохол редовно и не упражнявайте, поддържайте малко приятелства или не намирайте такива баланс в семейството им, по всяка вероятност, ще остареят по-бързо, отколкото хронологичният им часовник всъщност предвижда.

Стареене с всеки дъх

Всеки дъх, всеки сърдечен ритъм, всеки метаболитен процес оставя следи по тялото. Следователно остаряването означава, че с увеличаване на износването физическите и умствени способности намаляват. Този процес не се случва с еднаква скорост при всички. От една страна, гените влияят на скоростта и интензивността на стареенето.

Най-екстремната форма на генетичен дефект е прогерията, много рядко наследствено заболяване, което кара засегнатите да стареят с около пет до шест пъти над нормата. Освен такива наследствени дефекти, анти-стареене специалистите приемат, че здравословният начин на живот помага да се определи процесът на стареене. Медицинските експерти не са съгласни относно степента на това влияние. Факт е обаче: всичко е свързано с разумно здраве пука.

Определяне на „реалната“ възраст

Така че всеки може да контролира своята биологична възраст до известна степен, или поне теорията гласи. Следователно първата логическа стъпка е да се определи статуквото. Но как изобщо мога да определя дали съм по-възрастен или по-млад от хронологичната си възраст?

Първите улики със сигурност се предоставят от външния вид. Всеки, на когото външни хора му казват, че изглеждат младежки или се смята, че са по-млади, обикновено е на прав път. По-конкретни улики предоставят въпросници в книги, които използват точкова система за определяне на биологичната възраст. Тези тестове вече изискват минимум познания за собственото тяло, тъй като те правят заявки кръв налягане, холестерол, пулс в покой и постене кръвна захар.

Така че, ако искате да знаете вашата биологична възраст, трябва да разполагате със съответните данни, определени от вашия семеен лекар. Освен това в така наречените институти за борба със стареенето се предлагат различни диагностични методи. „Сканиране на възрастта“ например включва тестове, които определят слуха и тактилните сетива, мускулите координация, памет изпълнение и бял дроб функция. Такива превантивни услуги обаче обикновено не се покриват от здраве застраховка.