- петата шпора е трайна и в по-голямата част от случаите обременителна болест, която също харесва халукс валгус (bunion), допринася за повече или по-малко строги ограничения при ходене и засяга все повече хора. Поради болезнеността и увреждането на функционалността на стъпалото, петата шпора принуждава пациентите да ограничават ходенето във все по-голяма степен.
Какво представлява петата?
Калценална шпора, често в разговорно наричана петата шпора и по-известен с това име, се основава на необичайни разраствания на костно вещество. Шпората на петата е неправилно, деформирано увеличение на костната тъкан, което може да се характеризира като така наречения костен израстък. Петната шпора се проявява на стъпалото, на петна кост. Има произход за мускул на калканеуса. В медицинската диагностика петата е известна като плантарна пета и като пета на Хаглунд или екзостоза на Хаглунд.
Причини
Различни фактори са посочени като причина за образуването на петата. По принцип това могат да бъдат механични задействания, които съществуват под формата на постоянно упражняване на натиск и сцепление върху петна кост. За тези претоварвания, които благоприятстват петна на шпората, са отговорни неправилни пози или неравномерност на скелета на крака, както и неподходящи обувки. Външните причини, които често могат да бъдат повлияни от самите засегнати, са прекомерното телесно тегло и по-специално екстремните затлъстяване, неправилни положения на краката като плоски, плоски или разпръснати крака и постоянното упражняване на много тежки физически дейности. В допълнение, развитието на петата на шпорите може да се насърчи от пациенти, носещи лошо прилепнали обувки или обувки за натиск и чрез прекомерно упражнение, без предварително да са обучени достатъчно. Генетичните предразположения също са възможни тригери за петите. Причината за Haglundexostosis като пета е механично дразнене на ахилесово сухожилие вмъкване от страната на петата на обувката.
Симптоми, оплаквания и признаци
Типичен симптоми на петата сте болка при вложките на сухожилията. Тук има предимно пробождане болка на стъпалата. Най-често това болка настъпва рано сутринта, когато първите стъпки от леглото. Но също така след по-продължително почиване на краката отново се появяват силни пронизващи болки. Обикновено петата се образува в продължение на няколко седмици или дори месеци и поради това бавно се внушава с все по-силен дискомфорт и болка. Само след известно време, когато е по-изразено, то също е осезаемо или видимо с просто око от външната страна на засегнатата област. Издутина се възприема в точката на поява на петата. Издутината е твърда и поддава малко под натиск, но това е свързано с болка. Все по-силна болка се усеща и по време на ходене и нормално стъпване. В случай на горната пета на шпората, от друга страна, има болка под налягане в областта на ахилесово сухожилие. И тук по време на ходене може да се появи болка при усилие. В допълнение, кожа зачервяване се открива от време на време в засегнатите области. Шпората на петата често е причинена от прекалено много натоварване или неправилно натоварване, също неправилната обувка може да бъде причина за нея. По този начин той е един от най-често срещаните спортни наранявания и често се среща при бегачи, боксьори и футболисти. Често се придружава от плантарен фасциит, при което сухожилието работа по дъното на стъпалото е претоварен. Прекалената употреба на ахилесово сухожилие може също така да олово до петата, както и обратното. В по-редки случаи шпората на петата също се появява в задната част на петата, а не на протектора. Обикновено петата се излъчва с по-дълъг олово време, така че може да се окаже, че понякога симптомите са повече, а понякога и по-слабо изразени, когато се появят. Често симптомите също ще изчезнат по време на тази ранна фаза.
Курс
Налице е прекомерно използване на сухожилието на ходилото на стъпалото, което се нарича плантарна фасция, в петата и в началото започват минимални разкъсвания. Поради дразненето на надкостницата и други тъкани, малки огнища на , форма, водеща до болка в долната част на петата в петата. Петовата шпора става ясно изразена поради отстраняването на калций вещества за възстановяване на сълзите. Това винаги протича непосредствено до сухожилната връв стрес от сцеплението в основата на стъпалото, което е типично при деформация, известна като огънато долно стъпало, тогава това може олово до сухожилие осификация при наличие на долна петна на шпората.
Усложнения
Ако шпората на петата не се лекува от лекар за дълъг период от време, съществува страх от увеличаване на , на околните меки тъкани. Интензивното дразнене често увеличава усложненията на петата. Понякога това може дори да причини a умора фрактура на калканеуса, тъй като натоварването върху костта е увеличено и вече няма напрежение върху сухожилната плоча. Този дискомфорт прави по-късната операция неизбежна поради нелекуване. След операцията не може да се изключи, че състояние може да се прояви чрез заздравяване на рани разстройства, инфекции или чрез проблемни белези. Освен това могат да се появят нервни наранявания с локално изтръпване. Освен това, усложнения под формата на тромбоза или белодробна емболия може да се появи въпреки лечението. В редки случаи лекуваната петна може също да доведе до костна инфекция (остеомиелит). Независимо дали лечението на петата е консервативно с медикаменти или хирургично, съществува риск усложненията да се повторят и болката да се върне. Ранното лечение на шпорите на петата също е важно, за да се избегне риск от дългосрочно увреждане. В противен случай те могат да причинят промени в статиката на краката или да развият хроничен ход на болката.
Кога трябва да посетите лекар?
Ако има болезнено подуване на стъпалото или петата, трябва незабавно да се потърси лекар. Забележимата петна на шпоната се изследва и лекува най-добре от специалист. Ако , на крака се налага и медицинска консултация. В противен случай а умора фрактура на калканеуса може да възникне и трябва да се лекува в болница. Хронична болка и симптомите на нарушение на кръвообращението също трябва да бъдат изяснени от лекар. Ако се появят сериозни усложнения като тромбоза или белодробна емболия трябва да се извика спешният лекар. Оказващите първа помощ трябва да администрират първа помощ и проверете пулса и дишане на засегнатото лице. В повечето случаи обаче петата на шпората не създава никакви проблеми. Посещението при лекар обаче е необходимо, за да се изключат вторичните симптоми и, ако е необходимо, да се премахне осификация. В допълнение към семейния лекар, ортопед или хиропрактор могат да бъдат консултирани, в зависимост от всички съпътстващи симптоми и предишния ход на заболяването. Ако деформация на краката е причинна, това трябва да се лекува едновременно от крак хирург или ортопед.
Лечение и терапия
Шпората на петата е деформация, която не винаги се проявява в болезнени симптоми. Ако петата не е твърде тежко увреждане, тогава обикновено не притежава се извършва. Само когато засегнатото лице трудно може да ходи и се появят болки, различни видове притежава може да се приложи. Те първоначално се състоят от първоначалното консервативно лечение и всяко хирургично лечение мерки това може да е необходимо. В някои случаи лечението на петата е вече успешно и болката изчезва, когато засегнатите области на стъпалото се облекчат. В случай на плантарна или долна пета, ортопедична СПИН като препоръчва се така наречената възглавница за пета с вложка за отвор. Освен това стелки за дупки допълнение лечението. Ако става дума за Haglundexostosis като пета, тогава полезни са обувките от меки материали и долните задни краища на обувката, отколкото петата. Други форми на притежава за петата шпора включват топлина и студ намлява ултразвук лечения. Използването на шок вълновата технология е ефективна и при петите. Наред с това, обезболяващо и противовъзпалително мехлеми често се предписват. Хирургичната интервенция включва постепенно отстраняване на петата на шпората чрез абразия и част от сухожилната връв се отделя навън.
Прогноза и прогноза
При условие, че не е имало увреждане на костната система, петите на шпорите имат добра прогноза, ако се търси медицинска помощ. Регресия на симптомите без активни контрамерки не се очаква. Тъй като причината е възпалителен процес, той трябва да бъде излекуван от администрация на лекарства. Не може да се очаква спонтанно излекуване, ако е самоотговорно мерки се приемат в подкрепа на предписаното лекарство, оплакванията се намаляват и лечебният процес се съкращава. Носете здравословни обувки и редовно разтягане упражненията подобряват благосъстоянието и насърчават възстановяването. Въпреки добрата прогноза, петата може да се повтаря през целия живот. Перспективите за излекуване остават благоприятни, ако състояние повтаря се. Повторното формиране на петата зависи от фактори, които могат да бъдат повлияни от засегнатото лице. Пренапрежение и затлъстяване трябва да се избягва за дългосрочно излекуване. Освен това трябва да се избягва носенето на обувки с високи токчета или с неправилен размер на обувките. Ако се следват съветите за самопомощ, има голям шанс за трайно излекуване. Ако трайни увреждания на костната система вече са се развили в резултат на костното израстване, перспективата за пълна свобода от симптоми се влошава. В зависимост от степента на увреждането може да има ограничения за цял живот или нарушения в мобилността.
Предотвратяване
За да се избегне образуването на петна на шпората, препоръчително е да се избягват тесни, притискащи и триещи обувки. Ако има деформации на краката, тогава подходяща ортопедична мерки гарантирайте, че предотвратяването на петата може да бъде гарантирано. Намаляването на телесното тегло, избягването на претоварване и пренапрежение на краката, дори и през дълги периоди на изправяне, също се счита за профилактика срещу петата.
Aftercare
Лекарите съветват първо да се избягва операцията, защото тя може да причини постоянна болка. Следователно превенцията се счита за най-добрата грижа за долекуването. Това обикновено попада под отговорността на пациента. Лекуващият лекар предоставя информация за подходящи мерки. В допълнение, физиотерапия може да се поръча. Ако симптомите се дължат на възпаление, медикаментите също могат да помогнат. Като общо правило пациентите трябва да се грижат за сухожилия в стъпалата на краката им. Те могат да постигнат това, като изберат удобни обувки. В никакъв случай не трябва да бъдат прекалено стегнати. Достатъчно разтягане е важно преди спортни дейности. Кратките упражнения за поза могат да доведат до облекчение. Укрепване на мускули на краката от дълги разходки по неравен терен е препоръчително. Обувките могат да бъдат омекотени с помощта на стелки. Това облекчава краката в ежедневието. Освен това, тежко с наднормено тегло натоварва петата - с всяка стъпка. A диета може да осигури облекчение и значително да намали дискомфорта. Ако типичните признаци на петата са постоянно налични, стават необходими контролни прегледи. В допълнение към повърхностния преглед, лекарят обикновено има Рентгенов взета. Това ясно показва степента на осификация. Напредъкът е ясно документиран. Като резултат може да се обсъди и хирургическа интервенция.
Какво можете да направите сами
Обикновено изразената петна на шпората се обявява с пронизваща болка всяка сутрин с първите стъпки след ставане. От друга страна, по-слабо изразената петна на шпората обикновено не причинява дискомфорт, така че обикновено остава незабелязана. Тъй като много различни причини могат да предизвикат развитието на долна или горна пета, препоръчително е да се открият възможни причини, когато се появят първите признаци. Това могат да бъдат например неправилно прилепнали обувки, постоянно неправилни стрес при спорт или просто претоварване на стъпалото в резултат на екстремни с наднормено тегло. В много случаи, други обувки, които са по-добре адаптирани към анатомия на стъпалото вече може да помогне като мярка за самопомощ. За спортисти, които имат проблеми с петата, препоръчително е не само да помислят за смяна на обувките, но и да потърсят съвет от опитен физиотерапевт относно обувките и за определени последователности на движението, за да могат да тренират различна, по-малко стресираща последователност на движението . Ако шпората на петата по същество е причинена от придобита или вродена неправилно положение на крака, стелките по поръчка обикновено помагат; те помагат постепенно да се намали неправилното натоварване на стъпалото, което може да ограничи възпаление на стъпалото сухожилия което причинява болка. Препоръчва се стелките да бъдат направени от опитен ортопедичен обущар. Стелките могат да бъдат постоянно монтирани или свободно поставени, така че да могат да се използват за други обувки.
