Хранене | Упражнения за съществуваща фасетна артроза

Хранене

Храненето играе роля във всякакъв вид артроза. Има определени храни, за които се твърди, че имат възпалителен ефект. Например, червеното месо трябва да се избягва, ако е възможно; твърде много захар също може да бъде вредно за ставите.

Киселинно-алкалната баланс също трябва да има влияние. Промяната в диета трябва да бъде проверен и помогнат от специалист. Той служи само за подпомагане на класическото третиране на фасет артроза и може допълнение, но не напълно заместваща, лекарствена терапия. Има диетолози, които са специализирани в грижите за пациенти със ставни проблеми.

Фасетната става

Гръбнакът ни има фасет ставите от двете страни на телата на прешлените. Чрез фасета ставите, движението се извършва между отделните прешлени. Фасетна става е разположена между напречните израстъци на два наслагвани прешлена.

Както при ставите на крайниците, костните процеси са покрити от шарнирен слой хрущял и затворено с a ставна капсула. Артроза на фасетните стави води до намаляване на хрущял качество и маса до кости разтривайте директно един върху друг. Капсулата може да бъде засегната и от повтарящи се възпалителни процеси.

Това води до местен гръб болка и напрежение в засегнатата област. Подвижността е болезнена и ограничена. Фактът, че гръбначният нерви излизането през междупрешленните дупки между напречните процеси също може да доведе до така наречените сегментни оплаквания. Ако нервните структури са раздразнени от костни прикрепвания или възпаление на фасетната става, болка или могат да се появят симптоми на неуспех в захранващата област на нерва. В зависимост от това дали нервът е двигателен или чувствителен, това може да доведе до сензорни смущения или загуба на сила в мускулите, доставяни от нерва.

Oбобщение

Фасетната артроза е често срещано заболяване на гръбначния стълб. Това води до износване на гръбначните стави, което може да доведе до обратно болка, напрежение и излъчваща болка, нарушения на чувствителността или двигателни дефицити в крайниците. Лечението се провежда чрез физиотерапия, наред с други неща.

Пациентът трябва да прави мобилизиращи, укрепващи и релаксиращи упражнения редовно у дома. Медикаментозната терапия варира от болкоуспокояващо до инжектиране с КТ кортизон директно в засегнатите стави. Възпалителните процеси могат да бъдат повлияни от диета.

Промяна в диета може да подобри симптомите, но трябва да се провежда в подкрепа на лекарствената терапия. В допълнение към физиотерапията, физиотерапия (топлина, студ) или електротерапия също може да бъде полезно.