Хранене
Тъй като подагра заболяването е метаболитно заболяване, възможно е да се повлияе на клиничната картина чрез диета. Когато пурините се разграждат, се получава пикочна киселина, която може да се отложи във високи концентрации под формата на кристали на урат. Пурините се съдържат в нашата храна, особено в някои видове месо или бобови растения.
Има хранителни таблици, в които съдържанието на пурин в храната може да бъде отчетено. Алкохолът също трябва да се избягва. В същото време е важно да се пият поне 2 литра вода на ден, освен ако няма индикации за противното, за да се насърчи отделянето на пикочна киселина през бъбреците. Понякога симптомите могат да бъдат добре контролирани чрез балансиран, адаптиран диета. Имаме отделна статия по тази важна тема “Диета за подагра".
Подагра пръст
Само в около 5% от случаите подагра кристали също се отлагат в пръст ставите. Основата на палечната става е най-често засегната. Така наречените подагра пръсти водят до много неприятни болка, понякога дори в цялата ръка, до ограничаване на движението и загуба на сила.
Повтарящо се хронично възпаление на пръст ставите може да доведе до артроза и деформации на ставите, които трайно ограничават подвижността на пръст ставите, Статията полиартрит може да представлява интерес за вас. Домашните средства срещу подагра в пръстите са описани в нашата статия „Домашни средства срещу подагра на пръстите“.
Подагричен пръст на крака
Долният крайник е най-често засегнат от пристъпи на подагра. Това е свързано с обмяната на веществата и циркулацията в краката и краката. Гравитацията има особено силен ефект върху краката и отпадъчните продукти от метаболизма са склонни да се отлагат тук.
Особено често уратните кристали се отлагат в метатарзофалангеална става на палеца на крака и причиняват тежки болка атаки с подуване на ставата, зачервяване и ограничаване на движенията. Често цялата топка на крака е болезнена и чувствителна на допир. Ходенето също е ограничено, тъй като физиологичното подвижно движение се осъществява през метатарзофалангеална става на палеца на крака.
Трябва да се облекчи ставата, но също така трябва да се избягват облекчаващи пози и механизми за избягване, тъй като това може да доведе до претоварване на околните стави. В повечето случаи възпалението на големия пръст на ставата в началото на подагра се проявява като изолирано ставно възпаление. По-късно могат да бъдат засегнати и други стави.
