Физиотерапевтична фрактура на китката
В случай на a китка фрактура, важно е да следвате инструкциите на лекаря. В зависимост от това как фрактура е било лекувано (консервативно или хирургично), терапията е вече възможна след няколко седмици. Въпреки това, някои щамове могат да бъдат забранени за по-дълго.
В повечето случаи е възможна ранна функционална мобилизация след около 2-4 седмици. Обектите обаче могат да се поддържат и носят отново само веднъж фрактура е много стабилна. По принцип терапията започва с активна мобилизираща терапия, при която пациентът самостоятелно упражнява освободените посоки на движение.
Терапевтът може да лекува оперативните белези, за да предотврати ограничителни белези. Лечението на напрегнати (хипертонични) мускули също е част от физиотерапията в острата фаза. В тази остра фаза, китка все още не е много устойчив и е много зает с заздравяване на рани, тя може да бъде болезнено подута и едематозна.
наръчник лимфа дренажът може да насърчи заздравяване на рани. Колкото по-нататък заздравяване на рани напредва, толкова по-устойчиви са китка става. Упражнения срещу дозирано съпротивление могат да се извършват за подобряване на силата на мускулите.
Упражнения за хващане, упражнения за реакция могат да се използват като координация упражнения. Обучава се и затваряне на юмрук. СПИН като малки, меки топки, кърпи или подобни са на разположение. Веднага след като лекарят освободи товароносимостта на китката, опората също се обучава.В зависимост от местоположението на фрактурата и използването на метал или жици, може да се обмислят и техники за мануална терапия, но винаги трябва да се консултирате с лекаря. Пациентът също трябва да изпълнява упражненията у дома, в случай на хирургични белези е важно редовното мобилизиране на белези да се извършва и у дома, за да се предотврати белезите, ограничаващи функциите.
Физиотерапия за синдром на карпалния тунел
Синдром на карпалния тунел е стесняването на медиен нерв в карпалния тунел. Причините за това свиване са няколко. Възпаление в карпалния тунел, което води до подуване на сухожилия/ мускули, тумори, фрактури с белези, дегенерация на карпалния кости.
Понякога a синдром на карпалния тунел съществува без видима причина, това се нарича идиопатичен синдром на карпалния тунел. The синдром на карпалния тунел често се среща при жени в менопаузата (менопауза), така че има съмнение за хормонална връзка. Често възпаление, причинено от претоварване на структурите работа в карпалния тунел е причината.
При физиотерапията се правят опити за намаляване на това претоварване. Може да се наложи корекция на позата, както и тренировка на слаби мускули, облекчаване на пренапрегнатите мускули или разтягане на скъсени мускули. Тъканта на самия карпален тунел също може да бъде мобилизирана.
За тази цел арката на ръката се разтяга и се прилага триене. Ръчно мобилизиране на карпалния кости може да бъде полезно. Освен това, нервна мобилизация на медиен нерв може да бъде полезен в физиотерапия за синдром на карпалния тунел.
Ръката е позиционирана така, че медиен нерв е доведен до пълната му дължина. За тази цел ръката е разтворена на 90 градуса до тялото. Изкривяването на ръката сочи към тавана, върховете на пръстите сочат надолу.
Важно е рамото да не е изтеглено нагоре, а да има достатъчно пространство между рамото и ухото. The глава може да се наклони леко към противоположната страна, за да се увеличи разтягането. Ръката може да бъде изпъната по-нататък, като застанете до стената и като приложите лек натиск, притискайки пръстите по-близо до тялото (по-гръбначно удължение в китката).
Разтягане може да се усети в различни точки на ръката. Наклонът на глава трябва да увеличи разтягане усещане. Има различни разтягане техники.
Или можете да задържите позицията за разтягане за около 20 секунди и след това да се върнете в позицията за разтягане след почивка. Или можете да мобилизирате нерва, като редувате преместване на ставата от положението на разтягане и обратно. The глава е идеален за това.
Главата може лесно да бъде изправена и бавно наклонена назад. Може да се използва и всяка друга фуга. Има и други техники, които могат да бъдат разработени с терапевт във физиотерапията.
При синдром на карпалния тунел е важно да се облекчи компресията на нерва възможно най-бързо, за да не се увреди трайно нерва. Дали консервативното лечение чрез упражнения е достатъчно, трябва да бъде изяснено от лекар, за да се изключат трайни увреждания. Ако е необходимо, може да се наложи операция за облекчаване на средния нерв.
След това функцията на ръката може да бъде възстановена чрез мобилизиращи и укрепващи упражнения. Подвижността и укрепването на палеца също трябва да бъдат включени в програмата за упражнения. Точно както при последващото лечение на a фрактура на китката, важно е хирургическият белег да бъде подвижен след операция на карпалния тунел.
Тогава мобилизацията на белези винаги е част от физиотерапията. Както при всяка операция, важно е да се спазват указанията на лекаря за натоварване и след лечение.
Всички статии от тази поредица:
