Физиотерапия при стрес
Физиотерапия по време на бременност също може да бъде много полезно за намаляване на стреса. Стресът, поставен върху бъдещата майка, също може да бъде свързан с физически промени. Например, повечето бременни жени имат различен модел на движение или различна поза, поради нарастващия корем.
Големият корем може да причини обратно болка, шия напрежение и главоболие. Физиотерапията е свързана с помощ при точно тези проблеми. Чрез обучение за стойка и специфични упражнения, бременните жени се учат да приемат добра стойка за тялото въпреки бременност с цел да се предотврати развитието на проблеми.
Добре познатите тазово дъно обучението е и добра подготовка за предстоящото раждане. Физиотерапевтите със специално обучение също могат да кандидатстват специално бременност масажи на бременните жени за осигуряване на допълнителни отдих. Също така аква гимнастиката може да бъде добра баланс за ежедневния стрес.
Ако възникнат проблеми по време на бременност, лекарят често издава физиотерапевтично предписание. Тогава бременните жени обикновено са 2-3 пъти седмично във физиотерапевтично лечение. Теми, които все още могат да ви интересуват:
- Йога за бременни жени
- Акупунктура по време на бременност
- Автогенно обучение
- Упражнява болка в гърдите
Ефект върху детето
Ефектите от стрес по време на бременност на детето може да варира значително. Ако нивото на стрес на бъдещата майка се увеличи и, например, нейният сърдечен ритъм се ускори, това също се прехвърля върху нероденото дете, чийто сърдечен ритъм след това също се ускорява. бягай. The последици от стреса по време на бременност може да доведе до проблеми с физическото развитие на детето, може да се роди твърде рано или поднормено тегло.
Психичното развитие може да бъде ограничено, така че проблеми като ADHD or обучение трудности могат да възникнат по-късно в живота. Деца, чиито майки са били под много стрес по време на бременност имат повишен риск да страдат от депресия или други психични заболявания. Физически проблеми в по-нататъшния ход на детство, като астма или с наднормено тегло могат да бъдат и късните последици от стреса. Постоянно повишеното ниво на стрес по време на бременност води до структури на нероденото дете като белите дробове или мозък узрявайки твърде бързо, което е за сметка на растежа и клетъчното делене. Следователно, има повишен риск от гореспоменатите проблеми в по-нататъшния живот.
Всички статии от тази поредица: