Разлика в дължината на крака | Упражнения срещу коса на таза

Разлика в дължината на крака

Технически погледнато, а крак разлика в дължината е разлика в дължината между бедрото и стъпалото. Анатомичен (т.е. въз основа на дължината на костта) крак разликата в дължината обаче е нещо, което имат много малко хора. В повечето случаи a крак разликата в дължината е функционално придобита.

Това означава, че причината за оптичните и измерими разлика в дължината на крака е поради мускулен дисбаланс, ставни неправилни положения или скъсяване на капсулата или лигаментния апарат. Разликата в дължината на крака, независимо от причината, има ефект върху тялото от разлика в дължината от само 6 мм. Последиците са лоша стойка и неправилно развитие, които засягат главно гръбначния стълб, бедрата и таза и по този начин са отговорни за различни симптоми.

Докато анатомичен разлика в дължината на крака често се коригира хирургически или се компенсира от стелки, разликата във функционалната дължина на крака често може да бъде лекувана просто консервативно чрез извършване на целенасочени разтягане и укрепващи упражнения и привеждане на ставите и прешлените в правилната позиция. Във всеки случай а разлика в дължината на крака винаги трябва да се лекува, независимо от неговия генезис, тъй като в противен случай може да настъпи сериозно последващо увреждане, което е трайно бреме за пациента. Следните статии обхващат много сходни теми:

  • Физиотерапия за разлика в дължината на краката
  • Тренировка на походка
  • Упражнения за нарушения на походката

Oбобщение

Като цяло, тазова коса обикновено може да се лекува добре с упражнения, тъй като в много малко случаи има анатомична причина. Важно е лекарите и терапевтите да работят в тясно сътрудничество, за да поставят надеждна диагноза и да могат да разработят план за обучение специално адаптирани към пациента, за да се овладеят проблемите. Поради големия брой симптоми може да изглежда малко трудно да се постави точна диагноза.

Затова е важно да не се надявате на подобрение твърде дълго, а да се консултирате със специалист навреме. Ако упражненията продължават последователно, могат да се избегнат допълнителни проблеми.