Това могат да бъдат типични признаци на депресия! | Депресия

Това могат да бъдат типични признаци на депресия!

Откриване депресия не винаги е лесно. За да разпознаете ранните признаци, трябва да си зададете следните въпроси (или да представите тези въпроси на човека, за когото подозирате, че може да страда депресия) Всички тези въпроси са насочени към гореспоменатите симптоми на депресия. Ако на няколко от тях може да се отговори положително, трябва да се уговори среща с лекар за по-подробно изясняване.

Колкото по-рано a депресия е диагностицирана, толкова по-големи са шансовете тя бързо да премине и че на пациента може да се помогне по-добре. Освен това хората, които страдат от депресия, не се възприемат като заболяване, което затруднява ранното му откриване. Депресията може също да се крие зад зависимости, като алкохолна и хазартна зависимост.

По същия начин, честата смяна на партньора може да е признак на депресия или депресивни настроения. - Често ли се чувствате депресирани и тъжни? - Склонни ли сте да размишлявате по-често?

  • Чувствате ли се в капан в собствените си мисли? - Все още ли сте в състояние да изпитвате радост, особено в неща, които преди ви доставяха удоволствие? - Загубили ли сте интерес към неща, които преди са били важни за вас и са били забавни?
  • Напоследък ли ви е по-трудно да взимате решения? - Чувствате ли, че животът ви е загубил смисъла си? - Чувствате ли се безсилен и лесно изтощен, дори с малко или никакви предишни усилия?
  • Имаш ли безсъние или нарушения на апетита? - Чувствате ли се физически зле напоследък, без да можете да посочите точна причина? Депресията има типични характеристики, като липса на задвижване, липса на концентрация или физически симптоми.

Степента, в която тези характеристики се изразяват и колко точно се проявяват, варира от човек на човек и следователно депресията изглежда малко по-различна при всеки пациент. Не винаги е лесно да разпознаете симптомите като такива, отчасти защото те са напълно естествени, когато са по-слабо изразени или когато спусъка е адекватен. В случаите на прекомерен стрес или травматични събития, депресивното настроение е съвсем нормално и е част от психологическата обработка.

Ако обаче има изразена липса на интерес, безрадост, безразличие, депресивни настроения и други характеристики, които не могат да бъдат достатъчно обяснени от външни обстоятелства за повече от две седмици, е възможна депресия. Ако човек забележи за по-дълъг период от време, например, че не може да е ентусиазиран от нищо, спи лошо и постоянно е уморен, не е гладен, може да вземе само негативни неща от нещо и т.н. . Не е необичайно човек да не дойде на лекар по собствено желание, а да бъде приканван да го направи от семейството или приятелите си. Прагът на инхибиране да се търси помощ при психологически проблеми е все още много висок за много хора днес.