Предната (вентрална) мускулатура се скъсява значително в днешното ежедневие, докато мускулите на гърба са твърде слаби, за да изправят гръбнака. Упражненията за гръден гръбначен стълб са насочени към коригиране на този мускулен дисбаланс, поддържане на подвижността на гръбначните стави и възстановяване на физиологичното положение на гръбначния стълб. Упражненията трябва да бъдат интегрирани в ежедневието ... Упражнения за гръден гръбнак
Упражнения с Theraband Упражненията могат да се изпълняват от изправено или седнало положение на табуретка. Един крак се поставя в единия край на Theraband. Колкото по -кратко е захванат Theraband, толкова по -голямо е съпротивлението. Упражнението първоначално трябва да се изпълнява само срещу устойчивост на светлина, докато не бъде усвоено безопасно. Първо упражнение ... Упражнения с Theraband | Упражнения за гръден гръбнак
Упражнения за остра болка В случай на остра болка трябва да се избягват напрегнатите упражнения, както и всичко, което утежнява болката. Още релаксиращи упражнения могат да бъдат намерени в статиите: Леки мобилизиращи упражнения, като например търкаляне в и извън седалката с помощ на ръцете, ако е необходимо (като упражнението Theraband с ... Упражнения за остра болка | Упражнения за гръден гръбнак
Херния на диска при BWS Хлъзгащ диск в гръдния отдел на гръбначния стълб е изключително рядък. По -често се случва в лумбалния гръбначен стълб или в шийния отдел на гръбначния стълб. Дисковата херния може да остане безсимптомна, но ако създава проблеми, обикновено се проявява като излъчваща болка в специфични, определени области на крайниците и може да причини ... Дискова херния в BWS | Упражнения за гръден гръбнак
Болката в гръдния кош може да бъде много неприятна. Физиотерапията често може да се бори добре с оплакванията. Физиотерапия/упражнения При физиотерапията за оплаквания в гръдния гръбначен стълб първо се поставя точна диагноза с пациента, която описва причината за оплакванията и произхода на тях. След това се изготвя индивидуален и целенасочен план за лечение ... Физиотерапия при болки в гръдната част на гръбначния стълб
Допълнителни мерки Във физиотерапията, в допълнение към активните упражнения, могат да се използват и други мерки за лечение на болки в гръдния кош. Средствата от физическа терапия са например използването на топлина (фънго, червена светлина) или студ. Електротерапията може да бъде полезна и при болки в гръдния кош. Масажите могат да облекчат острите оплаквания. Стави с ограничени… Допълнителни мерки | Физиотерапия при болки в гръдната част на гръбначния стълб
Резюме Има различни причини за болка в BWS. Преди адекватно лечение трябва да се постави точна диагноза. Постуралното обучение, мобилизацията, техниките на меките тъкани и най -вече активната програма за упражнения могат да облекчат болката при BWS. Особено важно е да се тренира ерекцията, тъй като тя често е ограничена от нашите едностранни ... Обобщение | Физиотерапия при болки в гръдната част на гръбначния стълб
Диагнозата BWS синдром включва комбинация от симптоми, които са свързани или причинени от гръдния гръбнак (BWS). Те могат да включват мускулно напрежение в областта на BWS, както и признаци на износване на прешлените и гръбначните стави, гръбначните връзки и междупрешленните дискове. Сколиоза, неправилни и облекчаващи пози, едностранно ... BWS синдром - упражнения, които помагат
Лечение Често първата стъпка в лечението на синдрома на BWS е консервативната терапия, включително физиотерапия или физиотерапия. И двете могат да се предписват индивидуално или в комбинация. При физиотерапията например може да се използва топлинна терапия (напр. Фанго), масаж, електротерапия и рядко хидротерапия (с вода). В повечето случаи обаче активна програма за упражнения, която ... Лечение | BWS синдром - упражнения, които помагат
Дихателен дистрес / затруднено дишане В случай на синдром на BWS, в допълнение към органичните симптоми, споменати по -горе, могат да възникнат и затруднения в дишането до дихателен дистрес. По време на вдишване и издишване костният гръден кош с ребрата трябва да може да се разширява и свива отново, поради което между ребрата и… Респираторен дистрес / затруднено дишане | BWS синдром - упражнения, които помагат
