Витамин В2 - рибофлавин

към преглед Витамини Наличие и структура Рибофлавинът се среща и в растителни и животински продукти, особено в големи количества в мляко и млечни продукти. Структурата му се характеризира с трицикличен (състоящ се от три пръстена) изоаллоксацинов пръстен, към който е прикрепен остатък от рибитол. Освен това витамин В2 се съдържа в: броколи, аспержи, спаначени яйца и пълнозърнесто брашно ... Витамин В2 - рибофлавин

Витамин В5 - пантотенова киселина

към преглед Витамини Наличие и структура Пантотеновата киселина се среща както в животински, така и в растителни продукти, особено в жълтък, черен дроб и бъбреци. Освен това се образува от чревните ни бактерии. Той е разработен от бета аланин и Pantoinsäure. Допълнителен витамин В5 се съдържа в: Ядки, ориз, плодове, зеленчуци и бирена мая. Нейната най -… Витамин В5 - пантотенова киселина

Ксерофталмия: причини, симптоми и лечение

При ксерофталмия роговицата и конюнктивата на окото изсъхват. Дефицитът на витамин А обикновено е причината за състоянието, което е най -често в развиващите се страни. Лечението е чрез заместване на витамин А или чрез създаване на изкуствен сълзотворен филм. Какво е ксерофталмия? Роговицата е най -предната, силно извита и прозрачна част ... Ксерофталмия: причини, симптоми и лечение

Витамин К - Филохинон

към преглед Витамини Наличие и структура Витамин К се произвежда от растения и от чревните ни бактерии. Важна структурна характеристика е нафтохинонът (състоящ се от 2 пръстена), към който е прикрепена странична верига. Витамин К играе важна роля в съсирването на кръвта. Той променя коагулационните фактори II, VII, IX и X, както и ... Витамин К - Филохинон

Парене в пръстите

Определение - Какво се разбира под изгаряне в пръстите? Усещане за парене в пръстите може да се разбере по много различни начини. Това може да бъде повърхностно усещане по кожата, което е подобно на пареща болка след ухапване от насекомо или мрежа от коприва. По -дълбоко усещане за парене може да възникне и в ... Парене в пръстите

Свързани симптоми | Парене в пръстите

Свързани симптоми Тъй като паренето в пръстите често се дължи на увреждане на нервите, други симптоми, свързани с нервни нарушения, също са типични. Това води до други усещания като изтръпване, изтръпване или силна стрелба болка. Моторните нервни влакна, които са отговорни за контролирането на мускулите, също могат да бъдат засегнати. Това води до парализа ... Свързани симптоми | Парене в пръстите

Витамин Е - токоферол

за преглед Витамини Наличие и структура Токоферол се среща само в растенията, така че е особено разпространен например в растителните масла. Има хроман пръстен със странична верига. Сред тези масла са слънчогледовото масло, палмовото масло, маслото от пшенични зародиши и зехтинът. Функция Витамин Е се намира във всички биологични мембрани и служи ... Витамин Е - токоферол

Витамин D

Към прегледа: Витамини Синоними Холекалциферол Поява и структура Холекалциферол/Витамин D е предшественик на Калцитриол. Синтезира се от холестерол. Холестеролът се разцепва в кожата чрез излагане на слънчева светлина (т.е. UV светлина) и по този начин се превръща в холекалциферол, който всъщност е витамин D. Активната форма обаче е калцитриол, чието химическо име всъщност е ... Витамин D

Дозировка | Витамин D

Дозировка Тъй като само част от витамин D се абсорбира чрез храната, а другата част се образува върху самата кожа чрез слънчевите лъчи, е трудно да се определи ориентировъчна стойност за дневна доза. Количеството витамин D, произвеждано от самото тяло, зависи от много фактори, като кожата ... Дозировка | Витамин D

Симптоми на дефицит | Витамин D

Симптоми на дефицит Ежедневните нужди от витамин D се поемат от една страна чрез храната, но от друга страна се произвеждат от самия организъм. За да може тялото да произвежда витамин D обаче, се нуждае от слънчевите лъчи върху кожата. Дори и с балансирано ... Симптоми на дефицит | Витамин D

Стойности | Витамин D

Ценности Учените все още не са съгласни относно идеалната стойност за витамин D в кръвта. Препоръчва се обаче ниво на витамин D над 30 микрограма на литър. Особено след зимата, в допълнение, често дори през лятото показват над половината от хората между 18 и 80 години стойност на витамин D ... Стойности | Витамин D

Витамин В9 - фолиева киселина

до преглед Витамини Наличие и структура Най -изобилно Folsäure е в растителни материали като спанак, салати от аспержи и зърно, както и в животински черен дроб. Състои се от три компонента: Pteridinsäure, Benzoesäure и Glutamat. Витамин В9 се съдържа още в: цвекло, броколи, моркови, аспержи, брюкселско зеле, жълтък, домати и ядки Функция Преди ... Витамин В9 - фолиева киселина