Предната (вентрална) мускулатура се скъсява значително в днешното ежедневие, докато мускулите на гърба са твърде слаби, за да изправят гръбнака. Упражненията за гръден гръбначен стълб са насочени към коригиране на този мускулен дисбаланс, поддържане на подвижността на гръбначните стави и възстановяване на физиологичното положение на гръбначния стълб. Упражненията трябва да бъдат интегрирани в ежедневието ... Упражнения за гръден гръбнак
Упражнения с Theraband Упражненията могат да се изпълняват от изправено или седнало положение на табуретка. Един крак се поставя в единия край на Theraband. Колкото по -кратко е захванат Theraband, толкова по -голямо е съпротивлението. Упражнението първоначално трябва да се изпълнява само срещу устойчивост на светлина, докато не бъде усвоено безопасно. Първо упражнение ... Упражнения с Theraband | Упражнения за гръден гръбнак
Упражнения за остра болка В случай на остра болка трябва да се избягват напрегнатите упражнения, както и всичко, което утежнява болката. Още релаксиращи упражнения могат да бъдат намерени в статиите: Леки мобилизиращи упражнения, като например търкаляне в и извън седалката с помощ на ръцете, ако е необходимо (като упражнението Theraband с ... Упражнения за остра болка | Упражнения за гръден гръбнак
Херния на диска при BWS Хлъзгащ диск в гръдния отдел на гръбначния стълб е изключително рядък. По -често се случва в лумбалния гръбначен стълб или в шийния отдел на гръбначния стълб. Дисковата херния може да остане безсимптомна, но ако създава проблеми, обикновено се проявява като излъчваща болка в специфични, определени области на крайниците и може да причини ... Дискова херния в BWS | Упражнения за гръден гръбнак
Анатомията на шийните прешлени е сложна система с костите, нервите, мускулите, връзките и сухожилията. Той е много чувствителен и приютява и защитава гръбначния мозък, който предава съобщения от мозъка до всички части на тялото, като по този начин дава възможност за предприемане на действия. Докато шийният отдел на гръбначния стълб е изключително силен и ... Упражнения за мобилизация на шийните прешлени
Мобилизиране чрез мануална терапия Мануалната терапия предлага една възможност да се овладее ограничената подвижност на шийния отдел на гръбначния стълб и болката. Той има за цел да използва ръцете за намаляване на мускулното напрежение и възстановяване на подвижността, като помага на пациента да се движи по -свободно без болка. По принцип мануалната терапия се използва за коригиране на функционалните ... Мобилизиране чрез мануална терапия | Упражнения за мобилизация на шийните прешлени
Уреждане Както споменахме по -горе, може да бъде полезно и изправянето на шийния отдел на гръбначния стълб. Тук терапевтът прилага сила към засегнатата става или кост посредством определени движения и скорост, за да я върне в правилната позиция. Това може да бъде полезно, защото неправилно положение или неправилна стойка също се променят ... Уреждане | Упражнения за мобилизация на шийните прешлени
Запушването на шийния отдел на гръбначния стълб е внезапно втвърдяване на шийния отдел на гръбначния стълб с ограничения за движение в определена посока. Тя се проявява чрез различни симптоми, които са описани по -подробно по -долу. Симптоми Острата болка и ограниченото движение са типични за запушвания. Болка, излъчваща от шийните прешлени към раменете или в ръцете ... Блокада на гръбначния стълб на шийката на матката - Причина за симптомите
Диагноза Диагнозата се поставя въз основа на описание на симптомите и функционален тест на шийния отдел на засегнатия човек. Функционалният тест включва тест за движение на шийните прешлени. Тества се мобилността във всички посоки. Посоката на ограничението на движението вече показва ... Диагноза | Блокада на гръбначния стълб на шийката на матката - Причина за симптомите
Уреждане Думата „уреждане“ обикновено се използва за хиропрактична процедура, при която практикуващият издърпва главата на засегнатото лице и по този начин се предполага, че връща всички прешлени в първоначалното им положение. Това обяснение обаче се основава на погрешното предположение, че прешлените действително са изместени или дори „изплъзват се“. Всъщност, вместо… Уреждане | Блокада на гръбначния стълб на шийката на матката - Причина за симптомите
