Терминът замразено рамо описва заболяване на капсулата на раменната става, което е придружено от сраствания и сраствания и възпаление на раменната капсула. Други термини за тази клинична картина са: Заболяването обикновено се появява на възраст между 40 и 60 години и засяга жените по -често от мъжете. Замръзнал тръпка се появява след една четвърт ... Симптоми и болка при замръзнало рамо
Разрешено ли е да се спортува въпреки болката? В зависимост от качеството на болката, във всеки отделен случай трябва да се реши дали спортът може да продължи да се практикува. Леко издърпване или болка, която се появява едва след по -продължителна тренировка, все още не е причина за въздържание от спорт. От друга… Позволено ли е да спортувате въпреки болката? | Симптоми и болка при замръзнало рамо
Загуба на сила Тъй като раменната става е мускулно закрепена, мускулите на ротаторния маншет играят решаваща роля за здравината и стабилността на раменната става. Пациентите, страдащи от замръзнало рамо, често приемат облекчаваща поза и извършват компенсаторни движения, за да компенсират ограниченото движение. Това води до мускулен дисбаланс ... Загуба на сила | Симптоми и болка при замръзнало рамо
ОП - Какво се прави? Ако консервативните методи на лечение не подобрят симптомите на замръзнало рамо, се извършва операция. Свитата капсула на ставата на раменната става или се отрязва, или избирателно се отделя. Процедурата обикновено се извършва минимално инвазивно под обща анестезия под формата на артроскопска операция на рамото. ОП - Какво се прави? | Симптоми и болка при замръзнало рамо
Отпуск по болест В зависимост от индивидуалния случай, лекарят решава дали и колко време е необходим отпуск по болест поради замръзнало рамо. Това зависи до голяма степен от това колко физическо натоварване действително е изложено съответното лице в професионалния си живот. Пациентът също трябва да бъде отписан болен за ... Отпуск по болест | Симптоми и болка при замръзнало рамо
Поведение на работното място Хората, които страдат от гръбначна стеноза, също трябва да настроят съответно работното си място, за да избегнат по -нататъшно натоварване на гръбначния стълб. Въпреки че постоянно огъната поза може да облекчи структурите, тя все пак трябва да се избягва. Въпреки това, за да се осигури релаксация в случай на остри оплаквания или след продължителен стрес, тя трябва ... Поведение на работното място | Стеноза на гръбначния канал в лумбалната част на гръбначния стълб - обратно училище
Резюме При стеноза на гръбначния канал е важно да не се натоварва допълнително гърба. Особено разтягането на гръбначния стълб може да бъде неудобно за пациента. В задното училище той се научава да се държи по начин, който е подходящ за гърба му в ежедневието и на работното място. Чрез различни упражнения ... Обобщение | Стеноза на гръбначния канал в лумбалната част на гръбначния стълб - обратно училище
Човек говори за стеноза на гръбначния канал, когато има стесняване на гръбначния канал, в който се намира гръбначният мозък с нервите. Това може да доведе до регионални болки в гърба, но и до неврологични дефицити в областта на чувствителността или двигателната функция. Стесняването на гръбначния мозък се причинява от анатомични ... Стеноза на гръбначния канал в лумбалната част на гръбначния стълб - обратно училище
Упражнения без оборудване Има и упражнения, които могат да се изпълняват без никакви помощни средства: Тренировка на корема в легнало положение От легнало положение и двата крака се повдигат под ъгъл от 90 градуса, коленете се огъват, краката се издърпват. Долната част на гърба остава в контакт с опорната повърхност по време на цялото упражнение. Съзнателно ... Упражнения без оборудване | Стеноза на гръбначния канал в лумбалната част на гръбначния стълб - обратно училище
Упражнения на машината В допълнение към описаните досега упражнения, оборудването може да се използва и за укрепване и стабилизиране на мускулите на гърба. Butterfly Reverse Това упражнение укрепва мускулите на гръдния гръбнак и лопатките, това може да поддържа изправена стойка и по този начин да помогне при оплаквания, причинени от стеноза на гръбначния канал. … Упражнения на машината | Стеноза на гръбначния канал в лумбалната част на гръбначния стълб - обратно училище
