трябва

Ето как са необходимите минерали

Минералите са жизненоважни микроелементи, които идват от неживата част на природата и се поглъщат с храната. Те са важни за обмяната на веществата и структурата на телесните вещества. Минералите идват основно от „неодушевената” (неорганична) част на природата – изключения са фосфорът и сярата. Въпреки това те са от съществено значение за живота ни, незаменими за... Ето как са необходимите минерали

Здравословно хранене на деца и юноши

За оптимално развитие на детето доброто хранене е важна предпоставка. В детството се полага основата на телесната субстанция, чийто състав ще остане важен до старост. В същото време тялото на детето или юношата има специални хранителни изисквания. В сравнение с малките си тела, децата трябва да ядат много повече от ... Здравословно хранене на деца и юноши