По -долу ще намерите списък с упражнения, които лесно можете да копирате у дома. Направете 2-3 предавания на упражнение с по 15 повторения. Упражнения Тъй като рамото се стабилизира от мускулите, важно е да ги изградите, за да облекчите ставата и да подпомогнете заздравяването на лезията SLAP. Във всеки случай, … Упражнения за SLAP лезия
Физиотерапия Ако лезията на SLAP е лека, консервативната терапия все още може да бъде ефективна и да лекува симптомите ефективно. За да отпуснете и укрепите мускулите, лекарят може да предпише физиотерапия. Това помага за възстановяване и поддържане на функцията на рамото. Охлаждащите опаковки могат да се използват за подпомагане на лечението. Освен това лентовите превръзки могат да дадат… Физиотерапия | Упражнения за SLAP лезия
ОП По -малките пукнатини също могат да бъдат лекувани чрез консервативни мерки като медикаменти и физиотерапия. Операция е необходима само ако констатациите са по -обширни. Съществува възможност за артроскопия, която може да се използва не само за диагностициране на SLAP лезия, но и за лечение на засегнатите места на разкъсване. Поставена е камера ... ОП | Упражнения за SLAP лезия
Резюме Поради внезапна травма или хронично напрежение, labrum glenoidale може да бъде наранено и да засегне мускулите на рамото. В зависимост от степента на тежест може да се предпише консервативно лечение с медикаменти и физиотерапия за облекчаване и подпомагане на заздравяването и функцията на рамото. Ако състоянието е тежко, може да се наложи и операция. Всички статии… Резюме | Упражнения за SLAP лезия
Въртящото съединение е еквивалентно на колело или шарнирно съединение. Един шарнир лежи в жлеб в тези стави, където позволява движения като ротация. По-специално ставата с лакътна спица е предразположена към нараняване и заболяване. Какво представлява ротационната става? Костите се срещат в човешкото тяло в шарнирни стави, наречени стави, ... Въртяща става: Структура, функция и заболявания
Колко време нямам право да спортувам? По -специално спортистите са изложени на висок риск от нараняване. Тъй като хронична нестабилност на раменната става може да възникне дори след еднократно разместване на рамото, контактните спортове трябва да се избягват поне три месеца. През първите шест седмици тежести над… Колко време не ми е позволено да спортувам? | Изкълчено рамо
Прогноза Особено млади, атлетични пациенти често са засегнати от рецидиви. До 60% страдат от обичайни дислокации след травматично изместване. След операцията изкълчените рамене рядко (5%) се повтарят. При определени обстоятелства изкълчването на рамото може да доведе и до нараняване на капсулата, връзките и сухожилията на раменната става. Често гленоидният ръб ... Прогноза | Изкълчено рамо
Форми на луксация Различават се различни форми в зависимост от това как са поставени главата на съединителя и гнездото една спрямо друга, след като рамото е изместено. Luxatio anterior/subcoracoidea: Предната дислокация е най -честата форма. Главата стои пред раменната става под костна издатина на лопатката (ок.… Форми на луксация | Изкълчено рамо
Какво е изкълчено рамо? Ако рамото е изместено, то в медицината се нарича дислокация на рамото. Прави се разлика между различни форми и причини за разместване на рамото. Терапевтичните възможности също са широки. Изкълчването на рамото също може да доведе до някои усложнения. Симптоми на изкълчено рамо Ако… Изкълчено рамо
Диагностика на изкълчено рамо Ако пациентът отиде на лекар с изкълчване на рамото, лекарят трябва да попита как точно се е случило. Това е важно, за да можете да правите разлика между травматично и обичайно изместване. Освен това трябва да се провери снабдяването с кръв и нерви на ръката. В… Диагностика на изкълчено рамо | Изкълчено рамо
Кои упражнения могат да ми помогнат да стабилизирам рамото? След травматично изместване на раменната става или в случаи на обща нестабилност е необходимо и полезно да се изпълняват упражнения за стабилизиране, за да се намали рискът от ново нараняване. В този случай е важно да се гарантира, че упражненията се изпълняват правилно под… Кои упражнения могат да ми помогнат да стабилизирам рамото? | Изкълчено рамо
